Bonding Activities Barcelona

Attachment Healing Workshop

**🇺🇸** **📲 Follow us: @bcnfriendslang** **Spanish below 👇** **✨ Expanding Your Capacity for Love: A Somatic & Attachment Healing Workshop ✨** **💖 Do you desire a healthy relationship, but find yourself repeating familiar patterns?** **🔄 Overthinking every little detail.** **🚪 Pulling away when things get intense.** **🌊 Becoming anxious when connection feels uncertain.** **💬 Struggling to communicate your needs clearly.** **🧩 Choosing partners who aren't able to meet you where you are.** **💡 These patterns aren't a reflection of your worth or your ability to love. They're learned ways of relating — often shaped by our earliest relationships and reinforced throughout our lives.** **🌟 The good news? Learned patterns can change!** **Understanding your relationship patterns intellectually is only the first step. Lasting change requires working with more than the conscious mind: it requires regulating your nervous system and healing your attachment style from the root. 🌱** **🧠 What You’ll Learn:** **🔍 How your attachment style is formed and how to identify your personal style.** **⚡ How non-secure attachment affects more than just your love life.** **🛠️ Practical strategies to heal your attachment style and regulate your nervous system.** **🤝 Concrete tools to create secure, healthy, and lasting relationships.** **🌿 What You Can Expect:** **🧘‍♀️ Grounding and connection meditation.** **📚 Attachment style educational workshop.** **🍃 Guided somatic practice to begin repairing your attachment style.** **💬 A safe space for sharing and connecting with the community.** **✨ A special invitation to deepen your healing process.** **👤 Meet Your Guide:** **Kendal Beatty — Subconscious Mind Coach, Trauma Informed Somatic Practitioner, Reiki Master, and Quantum Healer.** **Her approach integrates somatic work, quantum healing, and relational dynamics to offer a comprehensive transformation process that goes beyond just thinking things through:** **💬 "Understanding creates awareness. Practice creates change."** **🎟️ Tickets & Registration:** **To secure your spot in the workshop, you have two payment options available:** **✨ (Fastest & Direct!): Make your payment easily via Bizum to the following number:** **+35699016064** **(Send a message or receipt to confirm your attendance).** **🌐 Through our online payment platform at the following link:** **🔗 https://www.eventbrite.com/e/somatic-attachment-healing-workshop-tickets-2002436438291?aff=oddtdtcreator&keep_tld=true** **⚠️ Liability Disclaimer:** **By attending this event, participants acknowledge that they do so voluntarily and at their own risk. The organizers, hosts, and venue assume no responsibility or liability for any injury, loss, damage, theft, or other incident that may occur before, during, or after the event.** **Participants are solely responsible for their own safety, belongings, and conduct. By joining the event, attendees agree to release and hold harmless the organizers, hosts, and venue from any claims, liabilities, or expenses arising from participation in the event.** **📲 Follow us: @bcnfriendslang** **🇪🇸 VERSIÓN EN ESPAÑOL** **✨ Expandiendo tu Capacidad de Amor: Un Taller Somático y de Sanación de Apego ✨** **💖 ¿Quieres una relación saludable pero te encuentras repitiendo los mismos patrones una y otra vez?** **🔄 Sobrepensar las cosas constantemente.** **🚪 Alejarte cuando las cosas se ponen intensas.** **🌊 Sentir ansiedad cuando la conexión se vuelve incierta.** **💬 Batallar para comunicar tus necesidades con claridad.** **🧩 Elegir parejas que no pueden darte lo que necesitas.** **💡 Estas dinámicas no son un reflejo de tu valor ni de tu capacidad para amar. Son formas de relacionarse aprendidas —a menudo moldeadas en nuestras relaciones más tempranas y reforzadas a lo largo de nuestra vida.** **🌟 La buena noticia es que ¡los patrones aprendidos pueden cambiar!** **Comprender intelectualmente tus patrones de relación es solo el primer paso. El cambio duradero requiere trabajar con algo más que la mente consciente: requiere regular tu sistema nervioso y sanar el apego desde la raíz. 🌱** **🧠 ¿Qué Aprenderás en este Taller?** **🔍 Cómo se forma tu estilo de apego y a identificar cuál es el tuyo.** **⚡ Cómo un apego no seguro impacta mucho más allá de tu vida amorosa.** **🛠️ Estrategias prácticas para sanar tu estilo de apego y regular tu sistema nervioso.** **🤝 Herramientas concretas para crear relaciones seguras, sanas y duraderas.** **🌿 ¿Qué Puedes Esperar?** **🧘‍♀️ Meditación de conexión y grounding.** **📚 Taller teórico sobre estilos de apego.** **🍃 Práctica somática guiada para comenzar a reparar tu estilo de apego.** **💬 Espacio seguro para compartir y conectar con la comunidad.** **✨ Una invitación especial para profundizar en tu proceso.** **👤 Conoce a tu Guía:** **Kendal Beatty — Subconscious Mind Coach, Trauma Informed Somatic Practitioner, Reiki Master y Quantum Healer.** **Su enfoque combina el trabajo somático, la sanación cuántica y la dinámica relacional para ofrecerte un proceso de transformación integral que va más allá de solo pensar las cosas:** **💬 "El entendimiento crea conciencia, la práctica crea cambio."** **🎟️ Entradas e Inscripción:** **Para asegurar tu lugar en el taller, tienes dos opciones de pago disponibles:** **✨ Opción #1** **Realiza el pago de forma sencilla mediante Bizum al siguiente número:** **+35699016064** **(Envía un mensaje o comprobante para confirmar tu asistencia).** **🌐 A través de nuestra plataforma de pago online en el siguiente enlace:** **🔗 https://www.eventbrite.com/e/somatic-attachment-healing-workshop-tickets-2002436438291?aff=oddtdtcreator&keep_tld=true** **⚠️ Aviso de Responsabilidad:** **Al asistir a este evento, los participantes reconocen que lo hacen de forma voluntaria y bajo su propio riesgo. Los organizadores, anfitriones y el lugar no asumen ninguna responsabilidad por lesiones, pérdidas, daños, robos u otros incidentes que puedan ocurrir antes, durante o después del evento.** **Los participantes son los únicos responsables de su propia seguridad, pertenencias y conducta. Al unirse al evento, los asistentes acuerdan eximir de toda responsabilidad a los organizadores, anfitriones y al lugar ante cualquier reclamo, obligación o gasto derivado de su participación.** **📲 Síguenos: @bcnfriendslang**

10.10.26 ACTIVACIÓN KUNDALINI BARCELONA© | Sònia Grau

✨ La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. **Sábado 10 de octubre de 2026** Hora: 10.00h Lugar: Vila Olímpica - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsapp al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ✨BENEFICIOS Te conecta con tu fuerza interior Calma el sistema nervioso Aporta claridad, vitalidad y bienestar profundo Reequilibra el sistema celular No necesitas experiencia previa. Todo ocurre de forma natural y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) ⸻ #kundalinibarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #kae #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #EnergíaVital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena

Singles Night - Cocktails & Chemistry at Gaby's✨

Below in english. Tickets here: https://www.eventbrite.com/e/singles-night-cocktails-chemistry-at-gabys-tickets-1988521019900?aff=oddtdtcreator Síguenos en **[@bcnfriendslang](www.instagram.com/bcnfriendslang)** ¿Buscas una forma diferente, divertida y con chispa para conocer gente nueva? Te invitamos a una experiencia única donde la química no solo está en las personas… también en los cócteles 😉 👥 **¿Cómo funciona?** Al comenzar la noche, nuestro barman te introducirá en el arte de la coctelería y te enseñará los secretos de un clásico irresistible: 🌿 **Mojito Especial** Y luego empieza la magia… Te emparejaremos con diferentes personas en grupos reducidos, donde tendréis que **preparar los cócteles juntos**. Agitar, mezclar, reír… y conectar. 💫 **¿Qué lo hace especial?** * Conoce a varios singles en un ambiente relajado y dinámico * Experiencia interactiva (¡nada de quedarse sentado sin más!) * Mezcla perfecta de diversión, flirting y buenos cócteles * Disfruta de las bebidas que preparéis juntos 🍹 ✨ Tanto si vienes solo como con amigos, esta es tu oportunidad de **crear conexiones reales de forma natural y divertida**. 🎯 **¿Para quién es este evento?** * Singles con ganas de conocer gente nueva * Amantes de los cócteles 🍸 * Personas cansadas de los eventos de citas tradicionales 💥 **Prepárate para una noche con buen ambiente, grandes cócteles… y quién sabe si una conexión especial.** Ticket: https://www.eventbrite.com/e/singles-night-cocktails-chemistry-at-gabys-tickets-1988521019900?aff=oddtdtcreator **Exención de Responsabilidad** Al asistir a este evento, los participantes reconocen que lo hacen de forma voluntaria y bajo su propia responsabilidad. Los organizadores, anfitriones y el local no asumen ninguna responsabilidad por cualquier lesión, pérdida, daño, robo u otro incidente que pueda ocurrir antes, durante o después del evento. Los participantes son los únicos responsables de su propia seguridad, pertenencias y comportamiento. Al unirse al evento, los asistentes aceptan eximir y mantener indemnes a los organizadores, anfitriones y al local frente a cualquier reclamación o responsabilidad. \-\-\- Looking for a fun, flirty, and interactive way to meet new people? Join us for a unique **cocktail-making group experience** where chemistry isn’t just in the drinks… 😉 👥 **How it works** At the start of the evening, our expert barman will guide you through the art of cocktail making, revealing the secrets behind a delicious classic: 🌿 **Special Mojito** Then the real fun begins… You’ll be paired up by small groups, preparing cocktails **together as a team**. Shake, stir, laugh, and connect — because nothing breaks the ice like mixing drinks side by side. 💫 **What makes it special** * Meet multiple singles in a relaxed, playful atmosphere * Hands-on experience (not just sitting and talking!) * A perfect mix of fun, flirting, and great cocktails * Enjoy the drinks you create together 🍹 ✨ Whether you come alone or with friends, this is your chance to **spark connections in a natural and exciting way**. 🎯 **Who is it for?** * Singles open to meeting new people * Cocktail lovers 🍸 * Anyone tired of boring, traditional dating events 💥 **Expect good vibes, great drinks, and maybe… a perfect match.** Ticket: https://www.eventbrite.com/e/singles-night-cocktails-chemistry-at-gabys-tickets-1988521019900?aff=oddtdtcreator **Liability Disclaimer** By attending this event, participants acknowledge that they do so voluntarily and at their own risk. The organizers, hosts, and venue assume no responsibility or liability for any injury, loss, damage, theft, or other incident that may occur before, during, or after the event. Participants are solely responsible for their own safety, belongings, and conduct. By joining the event, attendees agree to release and hold harmless the organizers, hosts, and venue from any claims, liabilities, or expenses arising from participation in the event.

16.10.26 ACTIVACIÓN KUNDALINI BARCELONA© | Sònia Grau

✨ La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. **Viernes 16 de octubre de 2026** Hora: 18.00h Lugar: Vila Olímpica - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsapp al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ✨BENEFICIOS Te conecta con tu fuerza interior Calma el sistema nervioso Aporta claridad, vitalidad y bienestar profundo Reequilibra el sistema celular No necesitas experiencia previa. Todo ocurre de forma natural y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) ⸻ #kundalinibarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #kae #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #EnergíaVital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena

🪩Tres balcones, ningún tresmil, cero colas • Valle de Tena ☀️3D/2N🌙

Hay vida más abajo de los tresmiles… Otro verano que se ha ido a todo trapo, como si tuviera prisa por trasladar las olas de calor a Chile. Y nos deja lo mejor: octubre en el Valle de Tena. Temperaturas suaves, hayedos incendiados en naranja, la luz baja que lo pone todo guapo a las seis de la tarde, y esa incertidumbre deliciosa de si la nieve se adelantará y nos cambiará el guión de la película. Y tú, con el cuerpo puesto a punto después de un verano de piernas. !Vamos a aprovecharlo! Este puente del Pilar te propongo tres días de montañismo lento, sencillo e ilustrado, en el puzzle geológico más caótico y bonito del Pirineo. Sin récords, sin masificación y sin hacer cola para fotos con la roca de cumbre. **Día 1 • Pic de Peyreget (2487 m, Francia)** — la butaca de primera fila frente al Midi d'Ossau. Cruzamos la frontera solo para mirarlo de cara a roca. **Día 2 • Pico Bacias (2760 m)** — Ahí arriba donde el granito manda, los ibones se multiplican y paisaje se pone chulo: Vignemale, Infiernos, Garmo Negro, Gran Facha... todos a tiro de piedra, posando para ti.Pico Bacías (2760 m), la atalaya sobre los baños de Panticosa, con el Vignemale, los Infiernos, el Garmo Negro y el Gran Facha posando para nosotr@s. De las cimas con mejor relación esfuerzo-panorama de todo el valle. Este será el día estrella. **Día 3 • Pico Sorpresa** — el mirador que nadie espera, con Anayet, Collarada y medio Pirineo desplegados como un mapa 3D. Cinco cimas, cinco panorámicas distintas del mismo valle. Un rompecabezas que vas montando en la cabeza día a día hasta que, al tercero, entendemos cómo encaja todo. Y luego está lo otro, lo que no sale en las fotos: viajar en grupo pequeño y con guía hace que estos relieves imposibles cobren vida. Las rocas empiezan a contar de dónde vienen, los ibones a explicar por qué están ahí y la gente que habitó estas laderas deja de ser un dato para convertirse en una historia. Como siempre, respirarás el aire del Valle de Tena, mirarás el reloj el último día y te dirás lo mismo de todas las veces: tengo agujetas pero quiero repetir. Como siempre, plazas VIP. ¿Te vienes? 🏰 Nuestro cuartel general será la bonita, comoda y ya conocida pensión del centro de Panticosa village. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** 👣 DÍA 1 (Sábado 10/10) • Pic de Peyreget (2487 m) \- Ruta circular de 12\,5 km \- Desnivel de subida 920 m 👣 DÍA 2 (Domingo 11/10) • Pico Bacias desde Baños de Panticosa (2760 m) \- Ruta semicircular de 14 km \- Desnivel de subida: 1150 m 👣 DÍA 3 (Lunes 12/10) • Pico Sorpresa de cine \- Ruta circular de 13\,5 km \- Desnivel de subida: 770 m **🏋️ Dificultad: MEDIA-ALTA**. Desnivel considerable, tramos con piedra descompuesta y cresta rocosa 🧗‍♂️Rutas APTAS para gente con miedo a las alturas. 🐺Ruta APTAS para perros. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de una semana) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar. **✅ APORTACIÓN 197 €** Incluye: * Organización, logística y guía AEGM/UIMLA (TD de Media Montaña) * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil * 2 noches alojamiento en pensión (opción de habitación individual +40€) * desayuno 2 días **No incluye:** \- cena \(cenas en restaurantes \+/\- 20 euros por persona cada noche\) \- bebidas \- el transporte **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta excursión: entre 35 y 40 € \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3 o 4 participantes se le descontarán 10 € \- tiempo en coche: 3h40’ \(ida\) 🎯 Para confirmar asistencia contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres). Se tiene que hacer la paga y señal de 50€ para reservar la plaza. Contacta conmigo para saber como realizar la paga. ⚡ Mínimo 4 y máximo 14 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

25.10.26 ACTIVACIÓN KUNDALINI BARCELONA© | Sònia Grau

✨ La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. **Domingo 25 de octubre de 2026** Hora: 12.00h Lugar: Poblenou - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsapp al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ✨BENEFICIOS Te conecta con tu fuerza interior Calma el sistema nervioso Aporta claridad, vitalidad y bienestar profundo Reequilibra el sistema celular No necesitas experiencia previa. Todo ocurre de forma natural y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) ⸻ #kundalinibarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #kae #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #EnergíaVital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena

Slow Dating

### Citas de Verdad: Conexiones Genuinas 📍 S*ábado 17 a las 19:00h* 📍 Café Vídeo Instan*, C/ Viladomat 239, Barcelona* ¿Buscas algo más que una conversación superficial en un intercambio de idiomas? ¿Quieres conocer a personas con quienes compartir desde la autenticidad, más allá de las apariencias? ¿Te gustaría conectar desde un lugar consciente y real? Entonces este evento es para ti. Atrévete a venir… puede que encuentres más de lo que esperas. ✨ **Te invitamos a una experiencia distinta**, sin pretensiones, diseñada para crear vínculos reales a través de preguntas profundas que despiertan la conexión emocional y el autodescubrimiento. Durante el encuentro, te guiaremos con una cuidada selección de **18 preguntas** especialmente diseñadas para abrir el corazón, descubrir valores compartidos y fomentar conversaciones auténticas. Desde temas ligeros hasta reflexiones profundas, este espacio está pensado para que te sientas cómodo/a y puedas conectar genuinamente con los demás. 💬 **Importante para confirmar tu plaza:** Para asegurar un grupo equilibrado y poder preparar bien la dinámica, te pedimos que realices una pequeña **donación anticipada de 10€ por Bizum** al confirmar tu asistencia. Esto nos ayuda a tener una previsión más realista de cuántas personas vendrán y a mantener una proporción equilibrada entre chicos y chicas. 📲 Bizum al: **669979928** (Indica tu nombre en el concepto) Gracias por tu compromiso y por ayudar a crear un espacio cuidado y consciente 💛 *¡Nos vemos el viernes con mente abierta y ganas de conectar!* 🌀 **Formato del evento**: ***20:20h **– Inicio con dinámicas rompehielos ** *Grupos rotativos **con preguntas guiadas para fomentar la conexión *** Tiempo libre **para socializar después de las dinámicas Ven solo/a o acompañado/a, con mente abierta y ganas de descubrir algo nuevo. ✨ *Lo importante no es con quién llegas, sino con quién conectas.* ⏰ *Se recomienda llegar puntual para comenzar con las dinámicas* \*\*\* ### Dating for Real: Genuine Connections 📍* This Saturday at 8:00 PM* 📍* BPM Bar, C/ Aragó 127, Barcelona* Tired of small talk at language exchanges? Longing for deeper, more authentic conversations? Looking to meet people who, like you, seek genuine human connection? ✨ **Welcome to a different kind of social event**—unpretentious, heartfelt, and thoughtfully designed to spark meaningful relationships through reflective questions that invite emotional connection and self-discovery. We’ll guide you through a carefully curated selection of **18 powerful questions**, crafted to open hearts, explore shared values, and foster true connection. From light and playful to deep and insightful, these conversations are designed to help you feel comfortable while allowing space for something real to unfold. 💬 **Important to confirm your spot:** To help us create a balanced group and prepare the session properly, we kindly ask for a **small advance donation of €10 via Bizum** when confirming your attendance. This helps us get a more accurate idea of how many people will actually join and maintain a good balance between men and women for a better connection flow. 📲 Bizum to: **669979928** (Please include your name in the message) Thank you for your commitment and for helping us hold a thoughtful and conscious space 💛 Looking forward to seeing you on Friday with an open mind and heart! 🌀 **Event Format**: *** 8:20 PM **– Start with gentle icebreakers ** *Rotating group dynamics **with guided connection questions *** Free time to socialize **and continue chatting after the session Come alone or with friends — all you need is an open heart and a willingness to explore the unknown. ✨ *It’s not about who you arrive with, but who you connect with.* ⏰ *Please arrive on time so we can start together* \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- \#\#\# Preguntas en Español ####** Nivel 1: Rompehielos y Conexión Inicial** 1. ¿Qué es lo que más te emociona hacer en tu tiempo libre? 2. Si pudieras viajar a cualquier lugar del mundo ahora mismo, ¿a dónde irías y por qué? 3. ¿Qué película, serie o libro te ha marcado recientemente? 4. ¿Qué es lo más espontáneo que has hecho en tu vida? 5. ¿Cuál es tu lugar favorito en la ciudad y qué lo hace especial para ti? 6. ¿Qué canción o música siempre mejora tu estado de ánimo y por qué? ####** Nivel 2: Conocimiento Personal y Valores** 1. ¿Qué es lo que más valoras en una amistad o relación? 2. ¿Qué momento reciente te hizo sentir agradecido/a? 3. ¿Hay alguna experiencia en tu vida que cambió tu forma de ver el mundo? 4. ¿Cuál ha sido el mayor aprendizaje de este último año? 5. Si pudieras describirte en tres palabras, ¿cuáles serían y por qué? 6. ¿Cuál sería un día ideal para ti? ####** Nivel 3: Conexión Emocional y Vulnerabilidad** 1. ¿Qué miedo has superado que te ha hecho más fuerte? 2. ¿Qué sueño tienes que aún no has perseguido? 3. ¿Cómo demuestras amor o afecto hacia los demás? 4. ¿Qué consejo le darías a tu "yo" de hace cinco años? 5. ¿Qué sientes que más necesitas en este momento de tu vida? 6. ¿Hay alguna creencia o hábito que hayas cambiado en tu vida recientemente? \*\*\* \#\#\# Questions in English #### Level 1: Icebreakers and Initial Connection 1. What excites you the most during your free time? 2. If you could travel anywhere in the world right now, where would you go and why? 3. What movie, series, or book has impacted you recently? 4. What’s the most spontaneous thing you’ve ever done? 5. What’s your favorite spot in the city, and what makes it special to you? 6. What song or music always improves your mood and why? #### Level 2: Personal Knowledge and Values 1. What do you value most in a friendship or relationship? 2. What recent moment made you feel grateful? 3. Is there an experience in your life that changed how you see the world? 4. What has been your biggest learning experience in the past year? 5. If you could describe yourself in three words, what would they be and why? 6. What would an ideal day look like for you? #### Level 3: Emotional Connection and Vulnerability 1. What fear have you overcome that has made you stronger? 2. What dream do you have that you haven’t pursued yet? 3. How do you show love or affection to others? 4. What advice would you give to your five-years-ago self? 5. What do you feel you need the most in your life right now? 6. Is there a belief or habit you’ve changed recently?

🌿 Comabona grandioso: roca y profundidad 🏔️ (NEW)

Hay otoños en los que el tiempo parece que vaya al revés y que el frío más que acercarse, se aleja. Vamos a intentar aprovechar este efecto buscando el toque de calor en las tierras secas del Cadí. Un recorrido nuevo, abrupto y gratificante. Desde arriba, se ve medio mundo: el Pedraforca en modo gigante místico, los valles de la Cerdanya abajo con sus mini pueblos perdidos en la niebla, y nosotros ahí, en medio, intentando procesar todo durante nuestro brunch de plátano. Ese pico elegante y discreto de la Serra del Cadí nos va contando su vida a través de estratos, pliegues y fósiles marinos. Un pre prepirineo épico, donde los suelos calcáreos que suelen crujir por sequía, destacan por haber recibido unos días de lluvia. Vistas que te recolocan, compañía montañera y un mundo en su tamaño real. ¿Te vienes a contemplar tal magnitud como si estuviéramos aquí por algo más que el bocata? **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta circular \- Distancia: 13\,5 km \- Desnivel de subida: 1140 m \- Tiempo estimado con paradas: 7h \- Dificultad: Media\. Tramos de subidas y bajadas por pendientes pronunciadas y desnivel considerable\. \- Ruta apta para perros\. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de última hora (menos de 48h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no va poder realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** \- Mochila con agua \(1 L\. mínimo\) \+ comida para almuerzo/mediodía \- Calzado de montaña \(imprescindible\) \- Chaqueta impermeable/cortavientos \(imprescindible\) \- Ropa adecuada para la actividad y época del año \- Protección solar \(gafas\, gorra y crema solar\) y contra el frío \(guantes\, buff\, gorro\) \- Bastones de senderismo \(recomendable\) \- Actitud y alegría **👌 APORTACIÓN 25€** Incluye: \- Organización\, logística y guía AEGM/UIMLA \- Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil \- Interpretación medioambiental **🚗 EL TRANSPORTE** \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 5€ \- para esta excursión: 15€ por persona \- tiempo en coche: 1h50’ 🎯 Para confirmar asistencia contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres). ⚡ Mínimo 4 y máximo 14 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

FIRST MATCH SUNDAY DATES +40 a Sabadell at SOCA BOTA

***Segueix-nos:*** [📸 ](https://www.instagram.com/bcnfriendslang/)**[@bcnfriendslang](https://www.instagram.com/bcnfriendslang/)** **Aquest diumenge tenim** **Speed Dating** **per a solters i solteres de + 40** **anys** **que visquin a Sabadell o que hi passin part del seu temps, o bé que visquin a prop.** **Vine al nostre esdeveniment de cites exprés! L'activitat està oberta a persones de totes les nacionalitats. Tindràs l'oportunitat de parlar** **cara a cara** **amb diferents persones. Tenim diferents grups per edats. Parla amb nosaltres per veure en quin grup et sents més còmode** **🌟** **Vetllada per a solters i solteres a Sabadell.** **Coneix gent real, pren alguna cosa, gaudeix d'almenys 7 minicites** **i descobreix si sorgeix la química 🔥✅ Confirmat cada diumenge✅ Places limitades per mantenir l'equilibri entre noies i nois✅ La setmana passada:** **5 matches mutus!Uneix-t'hi i fes del diumenge el teu dia preferit 😄💘Reserva la teva plaça ara; el pagament garanteix el teu lloc.Reserva la teva entrada aquí i ensenya el codi QR a l'entrada:** **https://www.eventbrite.es/e/first-match-sunday-dates-40-in-sabadell-at-soca-bota-tickets-2000961202822?aff=oddtdtcreator** **És molt important que, en fer el pagament, posis a la** **descripció** **el teu** **nickname o nom de Meetup** **per poder identificar-te fàcilment.Només quan hagis pagat tindràs la plaça confirmada.Si només t'apuntes a Meetup,** **no** **tens assegurada la participació.És obligatori demanar** **com a mínim un cocktail per persona**. **Un cocktail costa sobre 10-15 euros.** **Es requereix un estil casual: no es permeten xancletes, pantalons de platja ni roba de gimnàs.** *** **\#\# HORARI D'INICI** **👩 Noies:** **19:30 h** **👨 Nois:** **19:45 h** *** **\# Com funciona l'esdeveniment?** **\#\#\# Benvinguda** **Els participants arriben i es registren. Els amfitrions us donaran la benvinguda.** **Rebràs una enganxina per escriure-hi el teu nom i enganxar-te-la al pit; això ajuda a recordar els noms.** **També tindràs un** **bolígraf i un full** **exclusiu per a tu, on podràs escriure els noms de les teves cites i els teus comentaris personals.** **Al full hi podrà haver el número o la lletra de la taula on hauràs de començar l'activitat. Ves a la zona d'espera indicada pels organitzadors.** **Al final de l'esdeveniment és** **molt important** **escanejar el** **primer QR** **del teu full per emplenar el formulari amb:** * **nom** * **número de telèfon** * **Instagram** * **correu electrònic** * **els tres noms** **de les persones que més t'han agradat** ***(És una bona idea escriure tots els noms durant les cites i, al final, ratllar-los tots excepte els 3 que més t'hagin agradat.)*** **En aquest formulari també pots deixar-nos els teus comentaris per ajudar-nos a millorar l'esdeveniment.** **Mentre esperes, pots demanar una beguda, anar al lavabo i relaxar-te a la zona indicada.** **Demanem a les noies que arribin** **15 minuts abans** **per poder asseure-les abans que arribin els nois.** **Generalment organitzem dos o tres grups per franges d'edat, depenent del nombre de participants.** **Durant les rondes, un cambrer passarà per si necessiteu demanar alguna cosa.** *** **\#\#\# Activitat per trencar el gel** **Depenent del dia, fem una activitat per trencar el gel que consisteix a respondre una sèrie de preguntes en grup. Aquestes preguntes serveixen per conèixer una mica millor les diferents persones abans de començar les rondes de speed dating.** **\#\#\# Inici de les rondes** **Cada participant té una minicita de** **7 minuts** **amb una altra persona.** **A la taula trobaràs preguntes per trencar el gel que podràs utilitzar, si vols, per començar una bona conversa.** **\#\#\# Rotació** **Quan l'amfitrió doni el senyal (campana o gong),** **els nois es mouen** **a la taula següent.** **La rotació segueix sempre l'ordre dels números o les lletres que trobaràs a les diferents taules: A, B, C, D, E, F... o 1, 2, 3, 4, 5, 6...** **Quan s'arriba a l'última lletra, es torna a la primera. El mateix s'aplica als números.** **Els nois disposen de 30 segons per aixecar-se, canviar de taula i prendre notes; les noies romanen assegudes.** **\#\#\# Pausa** **No hi ha una pausa general, però si vols descansar durant una ronda de 7 minuts, pots demanar a l'amfitrió saltar-te una ronda per demanar una beguda o menjar, anar al lavabo o simplement relaxar-te.** **\#\#\# Final de les rondes** **En acabar, normalment ens reunim per prendre alguna cosa. Així pots continuar parlant amb la resta de participants i prendre la teva decisió final.** **\#\#\# Emplenar el full** **Indica els noms d'un** **màxim de 3 persones** **que t'agradaria tornar a veure.** **Escaneja el** **primer QR** **i emplena el formulari.** **Podríem permetre votar més persones, però aquí realment** **busquem que hi hagi una espurna de veritat**\*\*, i per això el límit és d'un màxim de 3 noms.\*\* **Teniu fins** **dilluns a les 18 h** **per votar.** **\#\#\# Resultats** **El** **dimarts al matí**\*\*, l'organitzador enviarà els\*\* **matches mutus** **de manera privada mitjançant un missatge de Meetup o per correu electrònic. Si us plau, reviseu també la carpeta de correu brossa (spam).** **Si tens un match, rebràs la** **informació de contacte** **d'aquesta persona.** *** **\# Normes importants** * **És fonamental que al teu perfil hi tinguis** **una foto clara de tu**\*\*. Si no tens foto, et passarem a la llista d'espera.\*\* * **Encara que vegis que hi ha llista d'espera, apunta-t'hi igualment: ajustem les places per mantenir** **l'equilibri entre noies i nois**\*\*.\*\* * **Si t'inscrius i pagues però finalment no pots venir, ens ho has de comunicar** **48 hores abans de l'esdeveniment**\*\*. En cas contrari, no hi haurà reemborsament ni canvi de data.\*\* * **Has de respectar les normes bàsiques de conducta i tractar tothom amb respecte i educació. L'organització es reserva el dret d'expulsar immediatament de l'esdeveniment qualsevol persona que incompleixi les normes. Si algun participant detecta un comportament sospitós o inadequat per part d'una altra persona, si us plau, que n'informi immediatament algun dels organitzadors.** *** **\#\# Per a majors de 40 anys** **En apuntar-te a l'esdeveniment, acceptes que pots aparèixer en fotografies que podrien ser publicades.** **Si no vols aparèixer-hi, si us plau, contacta amb nosaltres.** **\#\#\# Exempció de responsabilitat** **En assistir a aquest esdeveniment, els participants reconeixen que ho fan voluntàriament i sota la seva pròpia responsabilitat. Els organitzadors, amfitrions i l'establiment no assumeixen cap responsabilitat per lesions, pèrdues, danys, robatoris o altres incidents que puguin produir-se abans, durant o després de l'esdeveniment.** **Cada participant és responsable de la seva pròpia seguretat, les seves pertinences i el seu comportament. En participar en l'esdeveniment, els assistents accepten eximir i mantenir indemnes els organitzadors, els amfitrions i l'establiment davant de qualsevol reclamació, responsabilitat o despesa derivada de la seva participació en l'esdeveniment.** **\-\-\-** **¡Hola a todos!** **Este domingo tenemos** **Speed-Dating** **para solteros de +40 que vivan en Sabadell o estén pasando parte de su tiempo aquí o cerca.** **¡Ven a nuestro evento de citas express! La actividad está abierta a todas las nacionalidades. Tendrás la oportunidad de hablar** **uno a uno** **con diferentes personas. Tenemos diferentes grupos por edad. Habla con nosotros para ver en qué grupo te sientes más cómodo:** **🌟** **Velada para solteros en Sabadell.** **Conoce gente real, toma algo, disfruta de** **al menos 7 mini-citas** **y descubre si surge la química 🔥** **✅ Confirmado cada domingo** **✅ Plazas limitadas para mantener el ratio chicas-chicos** **✅ ¡La semana pasada: 5 matches mutuos!** **Únete y haz del domingo tu día favorito 😄💘** **Reserva tu plaza ahora; el pago asegura tu asiento.** **Reserva tu entrada aquí y enseña el código QR en la puerta:** **https://www.eventbrite.es/e/first-match-sunday-dates-40-in-sabadell-at-soca-bota-tickets-2000961202822?aff=oddtdtcreator** **Es muy importante que, al pagar, pongas en la** **descripción** **tu** **nickname o nombre de Meetup** **para poder identificarte fácilmente.** **Solo cuando pagues tendrás tu plaza confirmada.** **Si solo te apuntas por Meetup,** **no** **tienes asegurada la participación.** **Es obligatorio pedir** **al menos un cocktail por persona**\*\*.\*\* **Un cocktail cuesta entre 10 y 15 euros.** **Se requiere un estilo casual: no se permiten chanclas, pantalones de playa ni ropa de gimnasio.** *** **##** **HORARIO DE INICIO** **👩 Chicas:** **19:30h** **👨 Chicos:** **19:45h** *** **#** **¿Cómo funciona el evento?** **###** **Bienvenida** **Los participantes llegan y se registran. Los anfitriones os darán la bienvenida.** **Recibirás una pegatina para escribir tu nombre y pegarla en el pecho (ayuda a recordar los nombres).** **También tendrás un** **bolígrafo y una hoja** **exclusiva para ti donde escribirás los nombres de tus citas y tus comentarios personales.** **En la hoja podrás tener el número o letra de la mesa donde deberás iniciar el juego. Ves a la zona de espera indicada por los organizadores.** **Al final del evento es** **muy importante** **escanear el** **primer QR** **de tu hoja para rellenar el formulario con tu:** * **nombre** * **número de teléfono** * **Instagram** * **correo electrónico** * **los tres nombres** **de las personas que más te han gustado** ***(Es buena idea escribir todos los nombres durante las citas y al final tachar todos excepto los 3 que más te gusten.)*** **En ese formulario también puedes dejar tu feedback para mejorar el evento.** **Mientras esperas puedes pedir una bebida, ir al baño y relajarte en la zona indicada.** **Pedimos a las chicas que lleguen** **15 minutos antes** **para poder sentarlas antes de que lleguen los chicos.** **Generalmente organizamos dos o tres grupos por rangos de edad, dependiendo del número de participantes.** **Durante las rondas, un camarero pasará por si necesitáis pedir algo.** *** **###** **Actividad para romper el hielo** **Dependiendo del día, hacemos una actividad para romper el hielo que consiste en contestar una serie de preguntas por grupos que sirven para conocer un poco más las diferentes personas antes de empezar las rondas de speed dating.** **###** **Inicio de rondas** **Cada participante tiene una mini-cita de** **7 minutos** **con otra persona. Podrás encontrar preguntas para romper el hielo en la mesa que podrás usar si tu deseas para empezar una buena conversación.** **###** **Rotación** **A la señal del anfitrión (campana o gong),** **los chicos se mueven** **a la siguiente mesa.** **La rotación es siempre siguiendo el orden de los números o letras que se encontrarán en las diferentes mesas: A,B,C,D,E,F... 1,2,3,4,5,6.... Al llegar a la última letra, se irá hacía la primera. Lo mismo aplica con los números.** **Los chicos se levantan 30 segundos para tomar notas; las chicas permanecen sentadas.** **###** **Pausa** **No hay pausa general, pero si quieres descansar una ronda de 7 minutos, puedes pedir al anfitrión saltarte una ronda para pedir bebida, comida, ir al baño o relajarte en el jardín.** **###** **Fin de rondas** **Al terminar, normalmente nos reunimos en el jardín para tomar algo. Así puedes seguir hablando y tomar tu decisión final.** **###** **Rellenar la hoja** **Indica los nombres de** **máximo 3 personas** **que te gustaría volver a ver.** **Escanea el** **primer QR** **y rellena el formulario. Podríamos ampliar a más nombres pero aquí realmente** **estamos buscando la chispa real**\*\*, por eso el límite es de 3 nombres máximo a votar. Tenéis hasta el lunes a las 18h para votar.\*\* **###** **Resultados** **El** **martes por la mañana**\*\*, el organizador enviará los\*\* **matches mutuos** **de forma privada por mensaje de Meetup o correo, por favor revisar la bandeja de SPAM.** **Si tienes un match, recibirás la** **información de contacto** **de esa persona.** *** **#** **Normas importantes** * **Es fundamental que en tu perfil tengas** **una foto clara de ti**\*\*.\*\* **Si no tienes foto, te moveremos a la lista de espera.** * **Aunque veas lista de espera, apúntate igualmente: ajustamos para mantener** **equilibrio chicos/chicas**\*\*.\*\* * **Si te inscribes y pagas pero no puedes venir, debes informarnos** **48 horas antes del evento**\*\*.\*\* **En caso contrario, no habrá reembolso ni cambio de fecha.** * **Debes respetar el código de conducta estándar y la educación con todo el mundo. La organización se reserva el derecho de expulsar del evento inmediatamente a quién esté incumpliendo las normas. Si algún participante detecta algún comportamiento sospechoso de otro, por favor, que informe en seguida a alguno de los organizadores.** *** **##** **Para mayores de 40 años:** **Al apuntarte al evento aceptas aparecer en fotos que podrían publicarse.** **Si no quieres aparecer, por favor, contáctanos.** **Exención de responsabilidad** **Al asistir a este evento, los participantes reconocen que lo hacen de forma voluntaria y bajo su propia responsabilidad. Los organizadores, anfitriones y el establecimiento no asumen ninguna responsabilidad por cualquier lesión, pérdida, daño, robo u otro incidente que pueda ocurrir antes, durante o después del evento.** **Cada participante es responsable de su propia seguridad, pertenencias y comportamiento. Al participar en el evento, los asistentes aceptan eximir y mantener indemnes a los organizadores, anfitriones y al establecimiento frente a cualquier reclamación, responsabilidad o gasto derivado de su participación en el evento.**

⚠️ Queda sólo 1 plaza🥾 AIGÜESTORTES ☆☆☆☆☆🌲10-11-12 oct

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien ★ **¿ CÓMO APUNTARTE ? :** 1. Clica asistiré en este evento de Meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de 69 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/aiguestortes-10-11-12-oct)👈 **🍒 EDAD PREDOMINANTE Excursiones de 3 Días:** Entre 35 y 55 años. ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas**, para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. **🍃 ¿ QUÉ HAREMOS ?:** **★ Sábado 10 oct. ESTANYS GERBER.** * 📍 7,50 h Salida Barcelona * ☕️ 10 h encuentro en un en bar en Ponts y encuentro con los que vienen directamente hasta [aquí](https://maps.app.goo.gl/qtCtSaqktQdKXiHbA). * 💧 Luego haremos la ruta de los 3 lagos de Gerber. Ruta 8 km en total y 350 m de desnivel. **El último te sorprenderá**... * Luego se va hasta el Hotel, donde habrá **rica cena** y, a dormir...con **temperaturas muy fresquitas y aire puro**... **★ Domingo 11 oct. LAGO SANT MAURICI-AMITGES** * 🚙Tomamos taxis 4x4 de Espot al Lago de Sant Maurici * 💦Hacemos Ruta Mítica circular que parte del inmenso Estany de Sant Maurici y va hasta el Lago de Amitges y regreso por el mirador extraordinario de Sant Maurici, con las legendarias montañas del Encantats de fondo. * Ruta de 12,5 km en total y 614 m desnivel. * 🥂 Después, regreso a la tarde a Espot y a celebrar juntos esta memorable ruta. **★ Lunes 12 oct. AVETAR DE LA MATA DE VALÈNCIA** * **Final de broche de oro** en este lago que está en la frontera. * 🌲Ruta de 6,6 km en total y 381 m de desnivel * ***Hora aproximada llegada a Barcelona: 19,30 h*** **🍃 NIVEL RUTAS: Medio.** **🏡 ALOJAMIENTO:** Dormimos en Hostal, en Espot, pueblo a la entrada del Parque Nacional. Habrán 2 opciones alojamiento: 1. Habitación individual 2. Habitación doble con 2 camas **🚙 PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 7,55 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona: [aquí](https://maps.app.goo.gl/LiYZnjT7QjS2xfrNA) **🥐 PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 10 h, Bar en Ponts, [aquí](https://maps.app.goo.gl/qtCtSaqktQdKXiHbA). *Las personas que vienen directas, pueden juntarse en un coche.* ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629 ★ ★ **INVERSIÓN:** 259 €. Reserva [aquí](https://www.guaita.info/event-details/aiguestortes-10-11-12-oct) **Incluye:** 🥾 Excursiones guiadas por Jordi Calvo 🏡 Alojamiento en habitación doble de 2 camas Hotel 🍲 Cena 10 y 11 oct ☕️ Desayuno 11 y 12 oct 🔝 Seguro Accidentes + Seguro Responsabilidad Civil + Iva 🎁 Regalo **No Incluye:** \- 40 € Coste Transporte desde el punto 1\. \- 🥪Comidas picnic durante las excursiones \- Bebidas que no entren en el menú cena o suplementos que hayan en algunos platos del menú \- Taxi Espot\- Llac Sant Maurici: 15 € \- Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye\. **\* Suplemento 70 €** si duermes en **habitación individual** Hostal. **\* DESCUENTO 50 €** si llevas coche desde Punto 1 y llevas a 3 o 4 guaitas más. **★ Política de Cancelación:** ✔️ Devolución de la reserva, si cancelas antes 1e septiembre. **★ QUÉ LLEVAR:** 🥾 Botas de senderismo. 🦯 Palo o palos 🎒 mochila 🧣 **Ropa:** lo ideal es vestirse por **capas**. \- y días antes de la excursión\, el guía pondrá \+ detalladamente qué cosas traer\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) **👉¿ 1ª VEZ con GUAITA ? 👈** Mira el ambiente y el rollo que hay en Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ **👉 Aquest grup és per a tu si...** * 💪🏻 Tens el nivell físic que exigeix ​​la ruta * 😃 Portes bona energia i ganes de passar-ho bé **★** **COM APUNTAR-TE? :** 1. Clica assistiré en aquest esdeveniment de Meetup 2. Deixa el teu mòbil en inscriure't 3. Accepta la Normativa de Seguretat [aquí](https://forms.gle/A4dkSW8riTUH2Lzf9) 4. Fes pagament reserva de 69 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/aiguestortes-10-11-12-oct)👈 **🍒 EDAT PREDOMINANT Excursions 3 Díes:** Entre 35 y 55 anys. **★ PER QUÈ ESCOLLIR GUAITA:** ✅ **Grups d'unes 20 persones** perquè cada caminada sigui propera i autèntica. ✅ **Guia professional i local** que cuida cada detall del recorregut. ✅ **Connexions reals:** noves amistats i moments que realment importen. **🍃 QUÈ FAREM ?:** **★ Dissabte 10 oct. ESTANYS GERBER.** * 📍 7,50 h Sortida Barcelona * ☕️ 10 h trobada en un bar a Ponts i trobada amb els que vénen directament fins aquí. * 💧 Després farem la ruta dels 3 llacs de Gerber. Ruta 8 km en total i 350 m de desnivell. L'últim et sorprendrà... * Després se'n va fins a l'Hotel, on hi haurà ric sopar i, a dormir...amb temperatures molt fresquetes i aire pur... **★ Diumenge 11 oct. LLAC SANT MAURICI-AMITGES**🚙Prenem taxis 4x4 d'Espot al Llac de Sant Maurici * 💦Fem Ruta Mítica circular que parteix de l'immens Estany de Sant Maurici i va fins al Llac d'Amitges i tornada pel mirador extraordinari de Sant Maurici, amb les llegendàries muntanyes de l'Encantats de fons. * Ruta de 12,5 km en total i 614 m desnivell. * 🥂 Després, tornada a la tarda a Espot ia celebrar junts aquesta memorable ruta. **★ Dilluns 12 oct. AVETAR DE LA MATA DE VALÈNCIA** * Final de fermall d'or en aquest llac que és a la frontera. * 🌲Ruta de 6,6 km en total i 381 m de desnivell * Hora aproximada arribada a Barcelona: 19,30 h **★ NIVELL RUTES: Mig** **🏡 ALLOTJAMENT:** Dormim a Hostal, a Espot, poble a l'entrada del Parc Nacional. Hi haurà 2 opcions allotjament: Habitació individual Habitació doble amb 2 llits **🚙 PUNT DE TROBADA 1:** 7,55 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona. **🥐 PUNT DE TROBADA 2:** 10 h, Bar a Ponts. Les persones que vénen directes poden ajuntar-se en un cotxe. **★ GUIA: J**ordi Calvo. Fundador i guia de Guaita ★ Guia titulat TD2 Mitja Muntanya i inscrit al Consell Català de l´Esport: 013629 ★ **★ INVERSIÓ:** 259 €. Reserva [aquí](https://www.guaita.info/event-details/aiguestortes-10-11-12-oct) **Inclou:** 🥾 Excursions guiades per Jordi Calvo 🏡 Allotjament en habitació doble de 2 llits Hotel 🍲 Sopar 10 i 11 d´octubre ☕️ Esmorzar 11 i 12 d´octubre 🔝 Assegurança Accidents + Assegurança Responsabilitat Civil + Iva 🎁 Regal **No Inclou:** \- 40 € Cost Transport des del punt 1\. \- 🥪Àpats pícnic durant les excursions \- Begudes que no entrin al menú sopar o suplements que hi hagi en alguns plats del menú \- Taxi Espot\- Llac Sant Maurici: 15 € \- Qualsevol cosa no especificada a l'apartat inclou\. **\* Suplement 70 €** si dorms en habitació **individual** Hostal. \* **DESCOMPTE 50 €** si portes cotxe des de Punt 1 i portes a 3 o 4 guaites més. **★ Política de Cancel·lació:** ✔️ Devolució de la reserva, si cancel·les abans 15 setembre. **★ QUÈ PORTAR:** 🥾 Botes de senderisme. 🦯 Pal o pals 🎒 motxilla 🧣 Roba: l'ideal és vestir-se per capes. \- i dies abans de l'excursió\, el guia posarà detalladament quines coses portar\. ★ Termes i Condicions de Contractació i més [aquí](https://www.guaita.info/ca/terminosycondiciones) **👉 1ª VEGADA amb GUAITA ? 👈** Mira l'ambient que hi ha a Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) per instagram

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The Wednesday Language Exchange - Soda Bus

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Soda Bus 😉 🗓️ **When**: Every Wednesday at 7pm 📍 **Where**: Soda Bus: 150 Aribau street (10 minutes from Diagonal and Hospital Clinic stations) 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€5). Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: \- Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/) and on [TikTok](https://www.tiktok.com/@bcnlanguageexchange)! \- Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! \- Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de Soda Bus 😉 🗓️ **Cuándo**: Todos los miércoles a las 19h. 📍 **Dónde**: Soda Bus: calle Aribau 150 (a 10 minutos de los metros Diagonal y Hospital Clinic) 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (5€). Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: \- ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/) y en [TikTok](https://www.tiktok.com/@bcnlanguageexchange)! \- ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! \- Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️