Bike Commuting Barcelona

Beginners Weekend Ride @ slow pace (60-70km)

Beginners Weekend Ride @ slow pace (60-70km)

Wednesday Morning Blasts

**Weekly Wednesday Morning Rides are here!!** **Where & When:** * **Location:** **Forum (Poblenou)** * **Time:** 06:30 (Now that mornings are getting lighter this sees us return for 9am latest) * **Route:** https://www.strava.com/routes/3458756381789219340 **What to Expect:** This is a fairly flat group ride with just one key climb that is neither too long or too steep. The ride is designed to be done in approx 2.5 hours for fitter riders and sees us ride as a group before either heat or traffic are a factor. We'll ride together as a group, either single-file or double-file depending on traffic conditions. Whilst we will wait at the top of climbs and other easier areas, this is not a beginner ride. Please be prepared to be dropped if you can't keep up with the pace. **Is This Ride for Me?** While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a road bike, and have done rides of similar distance and elevation before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be self-sufficient, therefore please bring not only your bike but also sync the route, bring phone, cash and lights. **Safety:** Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. Ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly, and everyone will be responsible for their own safety. There's no commercial interest behind this event; it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

Community Hiking near Barcelona / Senderismo Comunitario cerca de Barcelona 🥾

🇬🇧 Join us for our next Community Hiking session! It's open to anyone, free to join and focused on creating a safe and inclusive environment where we can build community together and meet new people. This moderate 10km circular hiking route near Santa Coloma de Cervelló is led by Alberto and Brian. We'll explore the scenic landscapes of Els Tres Turons, Puig de l'Àliga, and the Gorg de la Mola, with a moderate elevation gain of 286 meters. The trail combines forest paths, natural springs, and historical ruins, offering great views with some uphill sections. Please bring 1.5L of water, a snack or light lunch, sun protection, and comfortable footwear. We'll meet at Plaça Espanya at 10:00. Route details: [https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ermita-de-sant-antoni-font-del-murri-y-ca-lespinal-desde-santa-coloma-de-cervello-289869144?h=epod4d9wvm&wa=so&utm_campaign=badge&utm_source=unknown&utm_medium=unknown](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ermita-de-sant-antoni-font-del-murri-y-ca-lespinal-desde-santa-coloma-de-cervello-289869144?h=epod4d9wvm&wa=so&utm_campaign=badge&utm_source=unknown&utm_medium=unknown) To ensure you receive all updates, register for this activity through this link: https://iguality.fillout.com/sports-with-iguality We hope to see you there! \-\-\- 🇪🇸 ¡Únete a nuestra próxima sesión de Senderismo Comunitario! Está abierta a tod@s, es gratuita y está enfocada en crear un ambiente seguro e inclusivo donde podamos construir comunidad junt@s y conocer gente nueva. Esta ruta circular moderada de 10km cerca de Santa Coloma de Cervelló está liderada por Alberto y Brian. Exploraremos los paisajes escénicos de Els Tres Turons, Puig de l'Àliga y el Gorg de la Mola, con un desnivel moderado de 286 metros. El sendero combina caminos forestales, fuentes naturales y ruinas históricas, ofreciendo excelentes vistas con algunos tramos de subida. Por favor, trae 1,5L de agua, un snack o almuerzo ligero, protección solar y calzado cómodo. Nos encontraremos en Plaça Espanya a las 10:00. Detalles de la ruta: [https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ermita-de-sant-antoni-font-del-murri-y-ca-lespinal-desde-santa-coloma-de-cervello-289869144?h=epod4d9wvm&wa=so&utm_campaign=badge&utm_source=unknown&utm_medium=unknown](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ermita-de-sant-antoni-font-del-murri-y-ca-lespinal-desde-santa-coloma-de-cervello-289869144?h=epod4d9wvm&wa=so&utm_campaign=badge&utm_source=unknown&utm_medium=unknown) Para asegurarte de recibir todas las actualizaciones, regístrate en esta actividad a través de este enlace: https://iguality.fillout.com/sports-with-iguality ¡Esperamos verte allí!

Tuesday World Championship - Intervals for Intermediate & Advanced

**BCRG Tuesday Rides are back!!** **Where & When:** * **Location:** **Mercat de la Vall d'Hebron** * **Time:** 18:15 (Note: The starting time will be adjusted later with the sunset time) * **Route:** [https://www.strava.com/routes/3358577240442608674](https://www.strava.com/routes/3358577240442608674) **What to Expect:** This is a challenging group ride designed for fit and experienced cyclists. We'll ride together as a group, either single-file or double-file depending on traffic conditions. This is an interval training ride, meaning we'll push above threshold on the ascents and take it easy on the descents and flat sections. While we wait a few minutes at key points, this is not a beginner ride. Please be prepared to be dropped if you can't keep up with the pace. **Is This Ride for Me?** While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a road bike, and have done rides of similar distance and elevation before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be self-sufficient, therefore please bring not only your bike but also sync the route, bring phone, cash and lights. **Safety:** Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. Ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly, and everyone will be responsible for their own safety. There's no commercial interest behind this event; it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

Community Hiking in Barcelona / Senderismo Comunitario en Barcelona 🥾

🇬🇧 Join us for our next Community Hiking session! It's open to anyone, free to join and focused on creating a safe and inclusive environment where we can build community together and get to know new people. This 9 km point-to-point moderate hike is led by David and Marina. We'll begin in Montcada i Reixac and end in Santa Coloma de Gramenet. The trail moves through pine and holm oak forests in Parc de la Serralada de Marina, then rises to cliffs with panoramic views of the Mediterranean. During the hike we'll incorporate a mindful moment to connect with ourselves and each other. Please bring enough water, a hat, sunscreen, and a light lunch. To ensure you receive all updates, register for this activity through this link: https://iguality.fillout.com/sports-with-iguality We hope to see you there! \-\-\- 🇪🇸 ¡Únete a nuestra próxima sesión de Senderismo Comunitario! Está abierta a tod@s, es gratuita y se centra en crear un ambiente seguro e inclusivo donde podamos construir comunidad juntos y conocer gente nueva. Esta caminata moderada de 9 km de punto a punto está liderada por David y Marina. Comenzaremos en Montcada i Reixac y terminaremos en Santa Coloma de Gramenet. El sendero atraviesa bosques de pinos y encinas en el Parc de la Serralada de Marina, y luego sube a acantilados con vistas panorámicas del Mediterráneo. Durante la caminata incorporaremos un momento de atención plena para conectar con nosotr@s mism@s y entre nosotr@s. Por favor, trae suficiente agua, un sombrero, protector solar y un almuerzo ligero. Para asegurarte de recibir todas las actualizaciones, regístrate en esta actividad a través de este enlace: https://iguality.fillout.com/sports-with-iguality ¡Esperamos verte allí!

🐢 Slow early intermediate - 🍻🍟🍔 Thursday's ride 40km 500 mt

**BCRG bravas and beers Thursday's ride** **Description** Between 30 and 45 km with two climbs of about 500 mt elevation, in 2 hrs. Slow pace, training level required suitable for riders that are not fast as the intermediate group but used to ride. Beginners are also welcome if they have already done a similar route. After the ride we stop for drinks. **Route 1 week 1 and 3:** Koomot: [https://www.komoot.com/tour/2850571610](https://www.komoot.com/tour/2850571610) Strava: [https://www.strava.com/routes/3473015828685381086](https://www.strava.com/routes/3473015828685381086) GPX: [https://drive.google.com/file/d/15a4DgTdt7fcptrT5aeRlM12rODzCd7n4/view?usp=drive_link](https://drive.google.com/file/d/15a4DgTdt7fcptrT5aeRlM12rODzCd7n4/view?usp=drive_link) **Route 2 week 2 and 4:** Koomot: [https://www.komoot.com/it-it/tour/1527943387](https://www.komoot.com/it-it/tour/1527943387) Strava: [https://www.strava.com/routes/3473011599555481860](https://www.strava.com/routes/3473011599555481860) GPX: [https://drive.google.com/file/d/1kuBeK1suEd0EZvkULQxcf3w89hdND2kL/view?usp=drive_link](https://drive.google.com/file/d/1kuBeK1suEd0EZvkULQxcf3w89hdND2kL/view?usp=drive_link) **Surprise route week 5.** We wait each other at: 1. Starting point: Santa Coloma Bridge: [https://maps.app.goo.gl/bceLgXJneio5Kg658](https://maps.app.goo.gl/bceLgXJneio5Kg658) 2. Top of Conreria: [https://maps.app.goo.gl/qwA6ZrMJTEWbfydY6](https://maps.app.goo.gl/qwA6ZrMJTEWbfydY6) 3. Bottom of Vallensana (bomberos Badalona) [https://goo.gl/maps/fWBzFSJrEJqiYJrd9](https://goo.gl/maps/fWBzFSJrEJqiYJrd9) 4. top of Vallensana: [https://maps.app.goo.gl/88J23523JBU91faTA](https://maps.app.goo.gl/88J23523JBU91faTA) 5. End Point: Almogaver [https://maps.app.goo.gl/V66nf9ncG91Cz4Qr8](https://maps.app.goo.gl/V66nf9ncG91Cz4Qr8) **Is This Ride for Me?** Before to sign up check the details of the route, elevation, kms and time. While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a **road bike**, and **have done rides of similar distance and elevation** before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be **self-sufficient**, therefore please bring not only your helmet, a spare inner tube, at least 1lt of water and a energy snack if you wish but also sync the route, bring phone and some cash. **Safety:** Beside wearing an helmet, proper shoes (not open shoes) and a road bike in good conditions **every rider is responsible of his own safety** and must respect the [spanish cyclist regulations](https://www.dgt.es/comunicacion/noticias/20-normas-que-todo-ciclista-debe-conocer/), ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly. Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. **There's no commercial interest behind this event;** it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you!

First Sunday of the month social ride for every level and all groups

**BCRG first Sunday of the month social ride** **What to Expect:** This is a monthly riding event that the organizers of BRCG created to socialize between the different groups and levels of the participants of this meetup. Every organizer shares the details of their ride below, and you can attend by signing up for the event and answering the name of the organizer you will go with. After the rides, all groups will meet for drinks at the meeting point, Mode Bar, in Badalona **Is This Ride for Me?** Before signing up for a ride, check the details of the route, elevation, km, and expected speed level. While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a **road bike**, and **have done rides of similar distance and elevation** before. We welcome all newcomers, but everyone is expected to be **self-sufficient**; therefore, please bring not only your helmet, a spare inner tube, at least 1 L of water, and an energy snack if you wish, but also sync the route, bring a phone, and some cash. **Safety:** Beside wearing a helmet, proper shoes (not open shoes) and a road bike in good conditions **every rider is responsible of his own safety** and must respect the [spanish cyclist regulations](https://www.dgt.es/comunicacion/noticias/20-normas-que-todo-ciclista-debe-conocer/), ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly. Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. **There's no commercial interest behind this event;** it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you! **Group A Beginners** Organizer: **Alicia & Guy** Route link: [https://www.strava.com/routes/3451309873499715228](https://www.strava.com/routes/3451309873499715228) Elevation: 263 m Distance in km: 55 km Average Speed: 18 km/h Average time expected: 2:56 Starting time: 9 AM Starting point: [Granier Café, Port Badalona](https://maps.app.goo.gl/CpPZK2S6sZxpXM7b8) **Group B Slow Intermediate** Organizer: **Tiziana** Route link: [https://www.komoot.es/tour/2744196187](https://www.komoot.es/tour/2744196187) [https://www.strava.com/routes/3463218772171190704](https://www.strava.com/routes/3463218772171190704) Elevation: 743 Distance in km: 55 Average Speed: 19km/hr Time riding expected: 3 hr 30 min Starting time: 9 AM Starting point: [Churreria outside Montgat train station](https://maps.app.goo.gl/m1NVwFgES5d1c96r6) **Group C Intermediate** Organizer: Ron Route link: [https://www.komoot.es/tour/2744196187](https://www.komoot.es/tour/2744196187) [https://www.strava.com/routes/3451284568033087444](https://www.strava.com/routes/3451284568033087444) Elevation: 765 Distance in km: 66 Average Speed: 21 km/h Time riding expected: 3hr half Starting time: 9 AM Starting point: [Hotel Arts](https://maps.app.goo.gl/gabuMSa4d5yQT1BG8) **Group D Intermediate+** Organizer: Olaf Route link: [https://www.strava.com/routes/3454604014650990848](https://www.strava.com/routes/3454604014650990848) Elevation: 600 Distance in km: 100 Average Speed: 26 km/h Expected riding time: 4hr Starting time: 9:00 AM Starting point: [Hotel Arts](https://maps.app.goo.gl/gabuMSa4d5yQT1BG8)

COMPLETO‼️ 🌟 Ascensión al mítico PEDRAFORCA (Avanzado) ⛰️

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) Atrévete con el **Pedraforca (2.506 m)** 🏔️, una de las montañas más legendarias de Catalunya y todo un símbolo para los amantes del alpinismo. Su inconfundible silueta de dos cimas te invita a vivir una **ruta intensa y llena de carácter** 💥, atravesando terrenos variados hasta alcanzar la mítica Enforcadura, antes de afrontar el tramo final hacia la cumbre. 🦌✨ Además, en esta época del año podemos tener la oportunidad de vivir uno de los espectáculos más impresionantes de la naturaleza: **la Berrea del ciervo**. Si tenemos suerte, quizás podremos escuchar el potente bramido de los machos durante el recorrido y, por si localizamos uno o varios, **llevaremos un telescopio terrestre para observarlos con el máximo detalle y precisión** 🔭. En lo más alto te espera una **recompensa espectacular** 🌄: vistas abiertas al Cadí-Moixeró y a los grandes paisajes del Pirineo, en un entorno que transmite fuerza y autenticidad. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * 🔁 Ruta lineal * 📏 Distancia: 10 km * ⛰️ Desnivel positivo acumulado: 1100 m * ⏱️Tiempo estimado con paradas: 6h * 💪 Dificultad física: Alta * 🥾 Dificultad técnica: Alta – (con trepadas y tarteras) IMPORTANTE: 🔔 Nivel de la ruta: AVANZADO. Para personas habituadas a hacer trekkings de almenos **800-900 m** de desnivel positivo o actividad física con frecuencia. 🔔 Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden **sufrir cambios en función de las condiciones metereológicas** y/o estado del terreno. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Calzado técnico de montaña – *Imprescindible* * 💧 Mochila con agua (mín. 2 L) * 🍱 Comida para picnic + snacks * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo * 🧢 Protección solar – gorra, gafas de sol y crema * 🧦 Chaqueta impermeable – *Imprescindible* * *🦯 Bastones de trekking –* Recomendable **👌 PRECIO / PRICE = 35€ (transporte aparte)** * 🧭 Organización, diseño y logística de la ruta * 👨‍🏞️ Guía oficial de montaña * 🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil * 📸 Fotografías para que te lleves un recuerdo único. **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * ⛽ Gastos de gasolina: Se estipula una aportación de **20€ por persona** en función del número de pasajeros, a pagar directamente al conductor de cada coche. * 🕐 Tiempo estimado en coche: **2h** (solo ida, hasta el inicio de la ruta). * 🤝 Coordinación de vehículos: Ayudamos en la organización para que todos los participantes tengan plaza en coches que salgan desde el Punto de Encuentro 1. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / FOLLOW THESE STEPS TO SIGN UP** **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum** en concepto de reserva al **teléfono +34 686 52 39 42 (Òscar). Importes** de la reserva: A). Si **vas con tu coche**: Bizum de **10€** B). Si **necesitas plaza** en los coches desde **Fabra i Puig**: Bizum de **20€** ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ PASO 5: el día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣ OPCIÓN 1**: quedamos en el [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación de buses Fabra i Puig a las 7:45h. Rogamos puntualidad para el check-in y para poder arrancar motores a las 08:00h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en el [Parking de Gósol (enlace)](https://maps.app.goo.gl/Y3u2cMKPA9tpVPgF7) a las 10:00h. ¡A las 10:15h empezamos la ruta! ***Regreso***: estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 20.00h, dependiendo de la situación de tráfico.\* **Cancelaciones:** se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** 📸 Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Òscar +34 686 52 39 42

🏁 Track Day - Cheste

🇪🇸 Rodadas en Circuito de Valencia - Cheste con TMSR [https://tmsr.es/rodadas/cheste-sabado-17-septiembre-2026/](https://tmsr.es/rodadas/cheste-sabado-17-septiembre-2026/) 🇬🇧 Trackday in Valencia Circuit - Cheste with TMSR [https://tmsr.es/rodadas/cheste-sabado-17-septiembre-2026/](https://tmsr.es/rodadas/cheste-sabado-17-septiembre-2026/)

COMPLETO‼️🌟 Ascensión al PUIGPEDRÓS (2.915 m) + 🦌La BERREA (Avanzado) ⛰️

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) ⛰️ **Atrévete con el Puigpedrós (2.915 m)**, una de las grandes cimas de la Cerdanya y una auténtica experiencia de alta montaña. La ruta nos llevará por **paisajes alpinos, lagos y amplios valles** hasta alcanzar la cima, donde nos esperan unas vistas espectaculares del Pirineo 🌄. 🦌✨ **ÚLTIMO FINDE!!** En esta época del año podemos tener la oportunidad de vivir uno de los espectáculos más impresionantes de la naturaleza: **la Berrea del ciervo**. Si tenemos suerte, quizás podremos escuchar el potente bramido de los machos durante el recorrido y, por si localizamos uno o varios, **llevaremos un telescopio terrestre para observarlos con el máximo detalle y precisión** 🔭. **Montaña, fauna y paisajes pirenaicos en una misma aventura.** 💥 **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * 🔁 Ruta lineal * 📏 Distancia: 10 km * ⛰️ Desnivel positivo acumulado: 800 m * ⏱️Tiempo estimado con paradas: 6h * 💪 Dificultad física: Media-Alta * 🥾 Dificultad técnica: Media – (sin trepadas y ni tarteras) IMPORTANTE: 🔔 Nivel de la ruta: AVANZADO. Para personas habituadas a hacer trekkings de almenos **800-900 m** de desnivel positivo o actividad física con frecuencia. 🔔 Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden **sufrir cambios en función de las condiciones metereológicas** y/o estado del terreno. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Calzado técnico de montaña – *Imprescindible* * 💧 Mochila con agua (mín. 2 L) * 🍱 Comida para picnic + snacks * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo * 🧢 Protección solar – gorra, gafas de sol y crema * 🧦 Chaqueta impermeable – *Imprescindible* * *🦯 Bastones de trekking –* Recomendable **👌 PRECIO / PRICE = 30€ (transporte aparte)** * 🧭 Organización, diseño y logística de la ruta * 👨‍🏞️ Guía oficial de montaña * 🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil * 📸 Fotografías para que te lleves un recuerdo único. **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * ⛽ Gastos de gasolina: Se estipula una aportación de **22€ por persona** (con Peaje Túnel Cadí) a pagar directamente al conductor de cada coche. * 🕐 Tiempo estimado en coche: **2h** **15 min** (solo ida, hasta el inicio de la ruta). * 🤝 Coordinación de vehículos: Ayudamos en la organización para que todos los participantes tengan plaza en coches que salgan desde el Punto de Encuentro 1. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / FOLLOW THESE STEPS TO SIGN UP** **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum** en concepto de reserva al **teléfono +34 686 52 39 42 (Òscar). Importes** de la reserva: A). Si **vas con tu coche**: Bizum de **10€** B). Si **necesitas plaza** en los coches desde **Fabra i Puig**: Bizum de **20€** ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ PASO 5: el día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣ OPCIÓN 1**: quedamos en el [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación de buses Fabra i Puig a las 7:45h. Rogamos puntualidad para el check-in y para poder arrancar motores a las 08:00h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en el [Parking Refugi Malniu (enlace)](https://maps.app.goo.gl/MdfzF3BJe1WxsXVX9) a las 10:15h. ¡A las 10:30h empezamos la ruta! ***Regreso***: estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 20.00h, dependiendo de la situación de tráfico.\* **Cancelaciones:** se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** 📸 Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Òscar +34 686 52 39 42

Espectacular Roca Foradada - Montserrat (Intermedio)

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) Una ruta apasionante con vistas de águila 🦅 en el increíble mirador de la Roca Foradada ⛰️✨ Explora una Montserrat **más salvaje y menos masificada** 🌿🚶‍♀️, donde la naturaleza se muestra en su estado más puro y las vistas son simplemente espectaculares. Al terminar la ruta nos vamos a tomar una cervecita juntos. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * 📏 Ruta semi-circular: 10 km * ⛰️ Desnivel positivo acumulado: 480 m * ⏱️ Tiempo estimado con paradas: 4,5 h * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: media/alta. Hay **un tramo de subida algo técnico** en el que es necesario **progresar ayudándose con las manos** (no es escalada). IMPORTANTE: **🔔** Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia** o lesión que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **🔔** Las rutas **pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Calzado técnico de montaña – *Imprescindible (NO sirven zapatillas deportivas sin perfil)* * 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) * 🍱 Comida para almuerzo/mediodía * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 🧦 Chaqueta impermeable – *Imprescindible* * 👓 Protección solar – gafas de sol y crema * 🧤 Protección contra el frío – guantes, buff y gorro **👌 PRECIO / PRICE = 20€** (transporte aparte) * Organización, diseño y logística de la ruta * 1 Guía de Montaña con habla en español, catalán, inglés y alemán * Seguro de accidentes y de Responsabilidad Civil **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * ⛽Gastos de gasolina: se estipula una aportación de **10 €**/persona, a pagar al conductor que te lleve * 🕐 Tiempo estimado en coche: 45 min (ida hasta inicio de la ruta) * 🤝 Coordinación de vehículos: ayudamos en la coordinación de coches para que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Barcelona. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" más abajo ✅ PASO 2: Rellena el siguiente 👉 **[FORMULARIO](https://forms.gle/PuK2U1Fn1dE2bRoX6)** (enlace). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum en concepto de reserva** al teléfono +34 652 66 05 38 (Mireia). IMPORTES de la reserva: 1. Si **vas con tu coche**: bizum de **10€** 2. Si **necesitas plaza** en los coches desde **Fabra i Puig**: bizum de **20€** ✅ PASO 4: **Envía el comprobante del Bizum** al mismo número. El segundo pago se realizará antes de empezar la ruta. **✅** PASO 5: El día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣ OPCIÓN 1**: quedamos en el [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación de buses Fabra i Puig a las **8:30** **h**. Rogamos máxima puntualidad 🕑 para el check-in y arrancar motores a las 08:45 h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en el [párquing Can Maçana (enlace)](https://maps.app.goo.gl/D4Ak3QoG3FWyp9Rs8)[ ](https://maps.app.goo.gl/zMc5z9oY6oUSPTyF8) a las **9:30** h. ¡A las 09:45 h empezamos la ruta! **Regreso**: estaremos de vuelta en Barcelona sobre las 17.00-17:30 h, dependiendo de la situación de tráfico. **Cancelaciones**: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 5 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** 📸 Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía: +34 652 66 05 38 (Mireia)