Backcountry Skiing Barcelona

Teatro físico. training actoral- técnica Grotowski

¡Bienvenidos a un taller training actoral, teatro físico inspirado en el trabajo de Jerzy Grotowski donde investigaremos el cuerpo como herramienta de expresión, la presencia, la escucha y la relación con el espacio. A través de ejercicios físicos y vocales, trabajaremos la disponibilidad corporal, la concentración y la conexión con el impulso interno, buscando liberar la expresividad y descubrir nuevas posibilidades para la creación escénica. No es necesario tener experiencia previa. El taller está abierto a actores, artistas y cualquier persona interesada en explorar el movimiento, la voz y la expresión.

COMPLETO‼️🌰 CASTAÑADA en Pic del Carlit (2.921 m) - 🛁Baños Termales (Avanzado)

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) 🏔️✨ **¡3 DÍAS DE AVENTURA, NATURALEZA Y CASTAÑADA EN EL PIRINEO FRANCÉS!** 🌲🍄🌰 Vive un fin de semana diferente en el espectacular **Pirineo Francés**, combinando alta montaña, naturaleza, relax y una de nuestras tradiciones más especiales. 🏔️ Ven a coronar el pico más visitado del Pirineo Oriental, el **Pic del Carlit** **(2.921 m)**, la cimas más emblemáticas de la zona, rodeada de impresionantes paisajes y lagos de alta montaña. Después de la ruta, nos relajaremos en unos **baños termales** 🛁♨️, el plan perfecto para recuperar las piernas y disfrutar del entorno. Y por la noche celebraremos la **Castanyada de manera tradicional** 🔥🌰: **tostaremos castañas, moniatos asados, haremos panellets caseros y brindaremos con moscatell**, disfrutando de una noche especial en buena compañía. 🍠🍪🍷 El domingo bajaremos el ritmo con una **ruta de otoño** 🍂🌲. Una jornada para volver a la calma, disfrutar de los colores del otoño y, si las condiciones acompañan, **buscar algunas setas** 🍄. Un fin de semana para **subir una gran cima, relajarnos en aguas termales, recuperar nuestras tradiciones y disfrutar de la montaña en buena compañía**. 🥾✨ ***Grupo mínimo:*** *5 personas.* ***Grupo reducido:*** *máx. 15 personas.* **PROGRAMA DEL FIN DE SEMANA** ***OPCIÓN DE VENIR SÁBADO DIRECTAMENTE*** *(preguntar al guia)* **★★ DÍA 1 (viernes) – Llegada y alojamiento:** Primero nos reuniremos para ir juntos al **supermercado** 🛒 y comprar la comida necesaria para los días de la salida. Después, pondremos rumbo al **Pirineo Francés** y nos instalaremos en el alojamiento. Tras la cena grupal, prepararemos todo lo necesario para la **ascensión del Pic del Carlit** del día siguiente. 🏔️🥾 **★★ DÍA 2 (sábado) – Pic del Carlit (2.921 m)** Nos levantaremos temprano para dirigirnos hasta el punto de inicio de la ruta y comenzar la **ascensión al Pic del Carlit** 🚶‍♂️. Una jornada de alta montaña que nos llevará hasta una de las cimas más emblemáticas de la zona, disfrutando durante todo el recorrido de sus impresionantes lagos y paisajes pirenaicos. 🏔️💧 Después del esfuerzo, pondremos rumbo a los **baños termales** 🛁♨️ para relajarnos y recuperar las piernas en sus aguas calientes. Por la noche regresaremos al alojamiento para **celebrar juntos la Castanyada** 🌰🍠: tostaremos castañas, prepararemos moniatos y **panellets caseros**, y brindaremos con moscatell 🍷 en una noche especial de montaña, tradición y buena compañía. ✨ * 📏 Ruta lineal: 16 km * ⬆️ Desnivel positivo: 950 m * ⚡ Dificultad técnica: Alta (con un tramo de grimpada final) * 💪 Dificultad física: Alta * ⏱️ Tiempo estimado con paradas: 7 h **★★ DÍA 3 (domingo) – ¡Lagos de Camporells! 🏔️💧** Después de desayunar, nos adentraremos en la montaña para realizar una ruta hasta el **refugio de Camporells y sus espectaculares lagos** 🏔️💧, disfrutando de un entorno de alta montaña rodeado de naturaleza y paisajes increíbles. Una jornada más tranquila para disfrutar del paisaje, buscar algunas **setas** 🍄 y cerrar el fin de semana con calma. Al finalizar, volveremos al alojamiento para comer juntos y después emprenderemos el **camino de vuelta a casa**. 🚗✨ * 📏 Ruta circular: 10 km * ⬆️ Desnivel positivo: 500 m * ⚡ Dificultad técnica: Media * 💪 Dificultad física: Media (sin tramos complicados ni tarteras) * ⏱️ Tiempo estimado con paradas: 5 h aprox. **IMPORTANTE**: 🔔 Los participantes se comprometen a estar en condiciones físicas de realizar la ruta y a comunicar cualquier lesión que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 **Nivel de la ruta:** pensado para personas habituadas al trekking. El nivel es **AVANZADO**, exigente pero moderado. ⚡⚡Para personas acostumbradas a andar por senderos de alta montaña o que hacen deporte con regularidad será asequible. Sin embargo, para quienes no hagan senderismo ni actividad física con frecuencia, puede resultar **muy avanzado**. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios en función de las condiciones meteorológicas y el estado del terreno. **🏠 ALOJAMIENTO** Un **amplio y acogedor alojamiento en Formiguères**, reservado exclusivamente para nuestro grupo de **Hiking BCN** 🏡. Dispondremos de una **cocina amplia y totalmente equipada** para preparar juntos nuestras comidas y disfrutar de un ambiente familiar y cercano. También cuenta con **jardín 🌿, chimenea interior 🔥, lavadoras disponibles 🧺 y 2 baños 🚿**. Las **habitaciones son compartidas**, de 4/8 personas, ideales para descansar y compartir la experiencia en grupo. 🛏️ Opción de disponer de una **cama doble más grande dentro de las habitaciones compartidas** — Suplemento de **10 €**. **👌 PRECIO/PRICE** **165 €** **INCLUYE / INCLUDES:** 🥾 Excursiones guiadas por Guía oficial de montaña 🥾 Guía de Montaña titulado 🏡 Alojamiento en un refugio de montaña (2 noches) 🛁 Entrada Baños Termales 🌰 Castañas, Moniatos, material para realizar panellets caseros y moscatell. 🔝 Seguro de Accidentes y de Responsabilidad Civil 👌 Organización, diseño y logística 😎 Dos días de pura desconexión, risas y buena compañía, todo preparado con mucho cariño. **NO INCLUYE / NOT INCLUDED:** • Costes de transporte • Desayunos, Comidas y cenas **(tenemos cocina en el alojamiento)** • Comidas tipo picnic durante las rutas • Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION (aparte)** * Gastos gasolina: **25€/persona**, a pagar al conductor de cada coche. * Tiempo en coche des de Fabra y Puig: 3h 10 min (ida hasta el inicio de la ruta). 👌Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Barcelona. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ PASO 1: Rellena el siguiente **[FORMULARIO](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sharing&ouid=100042333422500282236)**. ✅ PASO 2: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum** en concepto de reserva al **teléfono +34 686 52 39 42 (Òscar). Importes** de la reserva: **A). Si vas con tu coche:** Bizum de **65€** **B). Si necesitas plaza** en los coches desde **Fabra i Puig:** Bizum de **75€** ✅ PASO 3: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. ✅ PASO 4: Segundo pago: se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. 👉 Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). Mándanos el comprobante del Bizum, por favor. 👉 Cuatro o cinco días antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * 💧 Mochila con agua (mínimo 1,5 L) * 🍎 Snacks para los dos días de ruta * 🥾 Botas o zapatillas de montaña - *Imprescindible* * 🧥 Ropa de montaña adecuada para la época del año (varias capas, al menos una de abrigo) * 🌧️ Chaqueta impermeable y paraviento - *Imprescindible* * 🧢 Protección solar: gorra, gafas de sol y crema * 🧢 Protección contra el frío: gorro, guantes y buff * 🦯 Bastones de trekking - Muy recomendable *🛏️ Saco-sábanas Imprescindible* * 🔦 Frontal o linterna – *Imprescindible* * 🛁 Toalla para ducha - *Imprescindible* 👉 *Unos 4-5 días antes de la escapada os enviaremos la lista de material completa y un documento informativo detallado con todos los aspectos de la salida.* **📌 PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** 1️⃣ OPCIÓN 1: **delante de la** [cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8) **cerca de Fabra i Puig a las 16:00h. Rogamos** máxima puntualidad **para arrancar motores a las 16:15h. En caso de retrasos, no se devolverá el importe de la reserva.** 2️⃣ OPCIÓN 2: **[Esclat de Malla (enlace)](https://maps.app.goo.gl/CvDFLxZ12qAcyhR28)** a las 17:00h. 2️⃣ OPCIÓN 3: **[Parking Formigueres (enlace)](https://maps.app.goo.gl/FYYKvSaDnfEw7he16)** a las 20:00h. Regreso: estaremos de vuelta a Barcelona el domingo sobre las 20:00h, en función del tráfico. **🔔 CANCELACIÓN** \- Se reembolsará el 100% de la reserva solo si cancelas 1 mes antes de la salida\. \- Se reembolsará el 50% de la reserva solo si cancelas 15 días antes de la salida\. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Oscar +34 686 52 39 42

🫆 Pedraforca secreta • El Calderer 💢 2493 m

Tod@s sabemos que si vas un domingo al Pedraforca, va a haber un huevo de peña. El rompecabezas es cómo poder disfrutar de esta montaña tan espectacular y atractiva sin la masificación. ¡Yo tengo la respuesta! Subir al pico Calderer, el gran desconocido, el que tu ves en la mayoría de las fotos del Pedraforca pensando que es el Pollegó Superior. Ingredientes: trepadas, cadenas, crestas y mucho más. Algo reservado a l@s coleccionistas de pasos equipados. Una vez más te propongo un recorrido radicalmente diferente, un itinerario exigente pero achispado, con mucho desnivel y varios pasos de trepada. Alcanzaremos el título de maestros cadeneros. Tanto de ida como de bajada vamos a recorrer la tartera de Gósol y el sendero que cruza la cara oeste de la montaña. Tomaremos consciencia de la geomorfología del terreno y de las capacidades de nuestro cuerpo y mente. Celebraremos nuestra pasión por las alturas y nuestra existencia en el presente, todo en un ambiente de seguridad. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta de ida y vuelta por el mismo sitio \- Distancia: 9\,8 km \- Desnivel de subida: 1080 m \- Tiempo estimado con paradas: 7h \- Dificultad: **ALTA**. Terreno pedregoso de alta montaña, desnivel considerable y tramos de piedra suelta y pendientes pronunciadas. Varios pasos de trepada (máximo grado II), la mayoría equipados con cuerdas y cadenas. Ruta **NO APTA** para gente con fuerte impresión a las alturas. Ruta **NO APTA** para perros. 🔔 Se requiere experiencia en excursiones con desnivel similar y pasos de trepada 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 72h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** \- Mochila con agua \(1 L\. mínimo\) \+ comida para almuerzo/mediodía \- Calzado/botas de montaña \(imprescindible\) \- Ropa adecuada a la actividad y época del año \- Chaqueta impermeable \(imprescindible\) \- Protección solar \(gafas\, crema solar\, gorra\) y contra el frio \(buff\, guantes\, gorro\) \- Bastones de senderismo \(opcional\) \- Casco \(de escalada o de bici\) \- Actitud y alegría **✅ APORTACIÓN 30€** Incluye: * Organización, logística y guía AEGM/UIMLA (TD de Media Montaña) * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta excursión: 13€ por persona \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 5€ \- tiempo en coche: 2h 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche** (y en tal caso núm. de plazas libres). ⚡ Mínimo 4 y máximo 9 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡[ Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

Climate Accountability Network

​(Español más abajo) Most human-made emissions, deforestation, and pollution come from companies. If we can't hold them accountable, we will lose the battle against environmental destruction. This event marks the beginning of a movement that will investigate and disclose the environmental, social, and governance (ESG) impact of corporations on a global scale. ​Come if you want to connect with like-minded people who want to solve the problem at its root. ## ​**Activities** ​**Presentation Area** ​**Interactive conference and masterclass** *(In Spanish)* **Title:** “Nuevas narrativas e imaginarios colectivos: una palanca para la transición” **Speaker:** Thomas Pentecouteau **Time:** 6:30–7:30 PM ​**Interactive workshop and guessing game** **Title:** “How to Detect Corporate Greenwashing” **Time:** 7:30–8:30 PM ​**Networking Area** * ​**DJ Nadzz** (Palestine + U.S.) * ​**DJ Rhythm in Deep** (Barcelona + Dominican Republic) ## ​**Notes** * ​Important information about the **“How to Detect Corporate Greenwashing”** workshop will be sent to your email before the event. * ​The restaurant and bar menu will also be sent to your email. **​The organization:** ​Climate Accountability API is a nonprofit and one of the largest providers of open APIs for planetary climate indicators, powering thousands of applications globally. We're now building something more challenging: a transparent, open ESG information system that consolidates what companies disclose, what they omit, and what independent regulators say instead. ​We will bring our findings to the public, giving them the power to take action. If we get it right, it will encourage companies to adopt more sustainable practices, accelerating the green transition. ​The prototype works. We launch in early 2027. We need journalists, sustainability researchers, software and data professionals, designers, fundraisers, and people from fields we haven't thought of yet. ​Come find out what we're building and how you could be part of it. To join the event, you must register here: https://luma.com/wj5crc **Español:** ​La mayoría de las emisiones de origen humano, la deforestación y la contaminación provienen de empresas. Si no logramos exigirles responsabilidades, perderemos la batalla contra la destrucción ambiental. ​Este evento marca el inicio de un movimiento que investigará y dará a conocer el impacto ambiental, social y de gobernanza (ESG) de las corporaciones a escala global. ​Ven si quieres conectar con personas afines que quieren abordar el problema desde la raíz. ## ​Actividades ​Área de presentaciones ​**Conferencia interactiva y clase magistral** *(en español)* **Título:** “Nuevas narrativas e imaginarios colectivos: una palanca para la transición” **Horario:** de 18:30 a 19:30 ​**Taller interactivo y juego de adivinanzas** **Título:** “Cómo detectar el greenwashing corporativo” **Horario:** de 19:30 a 20:30 ​Área de networking * ​**DJ Nadzz** (Palestina + EE. UU.) * ​**DJ Rhythm in Deep** (Barcelona + República Dominicana) ## ​Notas * ​Antes del evento, recibirás por correo electrónico información importante sobre el taller “Cómo detectar el greenwashing corporativo”. * ​También recibirás por correo electrónico el menú del restaurante y del bar. **La organización** ​Climate Accountability API es una organización sin ánimo de lucro y uno de los mayores proveedores de API abiertas de indicadores climáticos planetarios, dando soporte a miles de aplicaciones a escala global. Ahora estamos construyendo algo aún más ambicioso: un sistema abierto y transparente de información ESG que consolida lo que las empresas divulgan, lo que omiten y lo que señalan, en su lugar, los organismos reguladores independientes. ​Llevaremos nuestros hallazgos al público, dándole el poder de actuar. Si lo hacemos bien, alentaremos a las empresas a adoptar prácticas más sostenibles, acelerando la transición ecológica. ​El prototipo ya funciona. Lanzaremos a principios de 2027. Necesitamos periodistas, investigadores en sostenibilidad, profesionales del software y de los datos, diseñadores, especialistas en captación de fondos y personas de ámbitos en los que todavía no hemos pensado. ​Ven a descubrir qué estamos construyendo y cómo podrías formar parte del proyecto. Para acceder al evento, debes registrarte aquí: https://luma.com/wj5crc

🔝⛰️Hike up to the top of BALANDRAU 2585m - Subimos hasta la cima - Senderismo

🔝 *Una preciosa ruta de alta montaña en los Pirineos catalanes, alcanzando una de las cimas clásicas del Ripollès, con crestas abiertas, prados alpinos y vistas espectaculares sobre el Pirineo oriental.* 🔝 A beautiful high-mountain hike in the Catalan Pyrenees, reaching one of the classic summits of the Ripollès, with open ridges, alpine meadows and stunning views over the eastern Pyrenees. SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ 🥾 **El plan** Iremos al Ripollès para hacer una preciosa ruta de alta montaña hasta la cima del Balandrau, una montaña de 2.585 m situada cerca de la Vall de Núria y de las cabeceras de los valles del Ter y del Freser. La ruta empieza en la zona del Collet de la Gralla, donde aparcaremos directamente en la pista de tierra, justo donde comienza el sendero de subida. La pista de acceso es una pista de tierra fácil. Desde allí, empezaremos una subida progresiva por terreno abierto de montaña, ganando altitud poco a poco mientras disfrutamos de bonitas vistas sobre los valles cercanos y las cimas de los Pirineos. El paisaje es amplio, tranquilo y muy característico de esta parte del Ripollès: laderas herbosas, crestas abiertas y esa sensación especial de alta montaña sin necesidad de una aproximación muy larga. A medida que nos acerquemos a la cima, la ruta se volverá cada vez más panorámica. Llegar a lo alto del Balandrau será la gran recompensa del día: una cima amplia con vistas increíbles sobre el Pirineo oriental, la zona de la Vall de Núria, Coma de Vaca, el valle del Freser y las montañas de alrededor. Después de disfrutar de la cima, seguiremos la ruta circular de vuelta hacia el punto de inicio, con tiempo para disfrutar de las vistas, hacer fotos y empaparnos del ambiente de montaña antes de regresar a Barcelona. No es una ruta técnicamente difícil en condiciones de verano, pero sigue siendo una ruta de alta montaña. El terreno es abierto y está expuesto a la meteorología, así que es necesario llevar buen calzado de montaña, ropa adecuada y tener una condición física decente. **Good to know** El Balandrau es una de las cimas clásicas del Ripollès y recientemente ha ganado más atención gracias a una película/documental inspirada en su historia de montaña. Nuestra ruta se centra en la cara más bonita de esta cima: crestas abiertas, prados alpinos y vistas panorámicas sobre el Pirineo oriental. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup Paso 2: 💰Hacer el pago de €40 en la [web: https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-balandrau-2-585-m-2](https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-balandrau-2-585-m-2) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza. 🚦 **Nivel de dificultad**: medio Esta ruta requiere buena condición física y es adecuada para personas acostumbradas a caminar durante 6–8 horas por terreno de montaña. Distancia: 10,3 km 🔘🔘⚪⚪⚪ Desnivel positivo total: +664 m 🔘🔘🔘⚪⚪ Dificultad técnica: 🔘🔘⚪⚪⚪ No hay tramos técnicos de escalada, pero la ruta se desarrolla en terreno de alta montaña. 🚗 **¿Cómo llegamos?** Iremos en coches privados compartidos desde Barcelona. Durante el proceso de reserva podrás indicarnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. También puedes encontrarte directamente con el grupo en el destino a las 09:00 h. Cada pasajero pagará 20 € al conductor como contribución para gasolina y peajes. Según la previsión meteorológica y las temperaturas, podríamos decidir salir antes desde Barcelona. 🎒 **Qué llevar** * Calzado de montaña. Botas altas muy recomendables. * Ropa cómoda de montaña. * Capa de abrigo / forro polar. * Chaqueta cortavientos / impermeable. * Protección solar: gafas de sol, gorra y crema solar. * Picnic + snacks. * Agua: mínimo 1,5 L, idealmente 2 L. * Bastones recomendados. Tenemos algunos de repuesto si los necesitas. * Camiseta de recambio para cambiarte antes de volver a entrar en los coches. 👥 **Tamaño del grupo**: máximo 12 participantes. 🤠 **Guía:** Toni 💰 **Precio:** 40 € 🚗 Precio especial para los 2 primeros conductores: 25 € Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket de conductor. El acceso final al inicio de la ruta se realiza por una pista forestal de montaña de unos 5 km. Es apta para coches normales, aunque no se recomienda para coches muy bajos. ➕**Precio incluye:** Guía oficial de montaña Seguro en caso de accidente+RC IVA ➖**No incluido:** Transporte (20€ al conductor de tu coche) **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ Información adicional: si las condiciones climáticas son desfavorables, podríamos hacer cambios en el plan para garantizar tu seguridad y asegurarnos de que disfrutes al máximo. ☔🌞 ¡Nos vemos! Moshe ps: Cualquier pregunta, enviarnos un WhatsApp al +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\- 🥾 **The Plan** We’ll head to the Ripollès for a beautiful high-mountain hike to the top of Balandrau, a 2,585 m summit located near Vall de Núria and the upper Ter and Freser valleys. The route starts from the Collet de la Gralla area, where we’ll park directly on the dirt track, just where the hiking trail begins. The access road is an easy dirt track. From there, we’ll begin a steady ascent through open mountain terrain, gradually gaining altitude with beautiful views over the surrounding valleys and Pyrenean peaks. The landscape is wide, peaceful and very characteristic of this part of the Ripollès: grassy slopes, open ridges and that special high-mountain feeling without needing a very long approach. As we get closer to the summit, the route becomes more panoramic. Reaching the top of Balandrau is the big reward of the day: a spacious summit with incredible views over the eastern Pyrenees, the Vall de Núria area, Coma de Vaca, the Freser valley and the surrounding mountains. After enjoying the summit, we’ll continue the circular route back towards the starting point, with time to enjoy the views, take photos and soak in the mountain atmosphere before heading back to Barcelona. This is not a technically difficult hike in summer conditions, but it is still a high-mountain route. The terrain is open and exposed to weather, so good hiking shoes, proper clothing and a decent fitness level are required. **Good to know** Balandrau is one of the classic summits of the Ripollès and has recently gained extra attention thanks to a film/documentary inspired by its mountain history. Our route focuses on the beautiful side of this peak: open ridges, alpine meadows and panoramic views over the eastern Pyrenees. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €40 in our website: [https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-balandrau-2-585-m-2](https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-balandrau-2-585-m-2) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. **🚦 Difficulty Level: Medium** This hike requires good physical condition and is suitable for people who are used to hiking for 6–8 hours in mountain terrain. Distance: 10,3 Km 🔘🔘⚪⚪⚪ Total elevation gain: +664 m 🔘🔘🔘⚪ ⚪ Technical difficulty: 🔘🔘⚪⚪ ⚪ There are no technical climbing sections, but the route takes place in high-mountain terrain. 🚗 **How do we get there?** By shared private cars from Barcelona. During the booking process you’ll be invited to tell us if you have a car and how many people can come with you in the car. You can also meet us at destination at 9AM. Every passenger will pay 20 euros to the driver for gas and tolls. Depending on the weather forecast and temperatures, we may decide to leave earlier from Barcelona. 🎒**Bring** * Mountain shoes (high boots are highly recommended) * Comfortable mountain clothing * Warm layer / fleece * Windproof / waterproof jacket * Sun protection: sunglasses, cap, sunscreen * Picnic + snacks * Water: at least 1.5L, ideally 2L * Walking sticks recommended (we have spare ones if needed) * Extra T-shirt to change before getting back into the cars **👥 Group Size:** Maximum of 12 participants. 🤠 **Guide**: Toni 💰 **Price:** *€40* **🚗** Special price for the first 2 drivers: €25 If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the driver ticket. The final access to the start of the hike is via a mountain forest track (5KM). It is suitable for normal cars and is not recommended for very low cars. ➕ **Price includes:** Official mountain guide Accident insurance + civil liability insurance ➖ **Not included:** Transportation (€20 to be paid directly to the driver) **Cancellation policy**: Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ Extra info: If the weather's acting up, we might switch things up for your safety and maximum fun. ☔🌞 Moshe ¡YEPALO! Any question, contact us on WhatsApp+34 699 444 539

Gypsy Lounge Open Mic @BackStory Bookshop

**Saturday, October 17th at 18:00.** Welcome to another wonderful event at [Backstory] Bookshop, celebrating poetry, storytelling, and music! 🎙️Gypsy Lounge is a monthly open mic and a celebration of diversity, creativity, and connection. Whether you’re eager to share your latest work or simply soak up the atmosphere of artistic expression, Gypsy Lounge is your space. Artist sign-ups will take place on the evening of the event, so just come by at around 17:45 if you'd like to share. The first 8 artists will get to sign up, and each will have around 6-7 minutes to share their work. Performance slots are limited, so please come early. Also, this event is not managed by BackStory, so if you have any questions, please DM @gypsylounge_bcn on Instagram. A gentle reminder to attendees: The beauty of an open mic lies in the unpredictability of the content. As we do not moderate performer choices, some material may be best suited for adult ears. Those attending with children, please keep this in mind. **Sign-ups:** On arrival, on a first-come basis.

🍁 Hayedos de Grèixer (Cadí- Moixeró) ⛰️ 🌲​​

🚗Los conductores no pagan inscripción! 🏔️Únete a esta ruta otoñal por Grèixer, donde disfrutaremos de un precioso sendero con vistas al Cadí Moixeró, dominado por bosques de abetos y hayedos de ensueño, estanques, pequeños arroyos y los restos de antiguas coladas volcánicas del Pérmico que veremos y explicaremos 🌋​. Una ruta ideal para desconectar del ruido de la semana, conocer a personas maravillosas y recargar pilas!🔋Aprende cosas nuevas del entorno natural de la mano de un geólogo! 🏔️ **🚗¿Cómo nos desplazamos allí?:** En coches particulares saliendo a las 8:00h puntuales desde el bar Vivari (Avda. Meridiana 408) al lado de la estación de RENFE de Sant Andreu Arenal (metro Fabra i Puig). Ruta sin peajes hasta Grèixer (gasolina: 35€ por coche). 🌊**PLAN DEL EVENTO**: Llegados al parking, empezaremos la ascensión hasta Coll de l'Avet, atravesando bosques de avetos, hayas y sin dejar de vista el Cadí-Moixeró. Comeremos el bocata en la montaña y al terminar la excursión haremos la bebida de germanor en un bar de Bagà, antes de antes de poner rumbo a Barcelona. 🥾**DETALLES RUTA**: 💪🏼Condición física: MÍNIMA EXPERIENCIA CAMINANDO POR LA MONTAÑA 📐Distancia aprox: 9 Km 🕐Duracion aprox: 5 horas ↪️Desnivel acumulado subiendo: 667m Previsión meteorológica: [meteocat.com](http://meteocat.com) . DETALLES TÉCNICOS: La ruta discurre por caminos de tierra, hojas secas y rocas, de anchura entre 1 y 3 metros. Algún tramo de 10m tiene más pendiente y tendremos que poner las manos en el suelo. Los palos son muy recomendados. Apta para personas con vértigo. **🪢MATERIAL A LLEVAR:** -Botas y ropa de senderismo impermeable, con alguna prenda de recambio -Crema solar, gafas de sol y gorra -Bastones de senderismo (recomendado) -Comida y agua (mínimo 2 litros), fruta, frutos secos (comemos en la montaña) -Ropa y zapatillas de recambio que dejaremos en el coche **💰COSTES POR PERSONA:** **0€** (si eres conductor y llevas a 3-4 miembros desde Barcelona) **15€** (resto de personas: pago anticipado con Bizum/ Revolut) Gasolina: **\~12€ **por persona excluyendo al conductor (se abona directamente a tu conductor/a) si hay 3 acompañantes. **🙋🏻‍♂️Cómo apuntarse:** 1️⃣​ Inscribirse en Meetup 2️⃣​ Contacta al Organizador (Ramon: 678062778) por WhatsApp y responde a las preguntas ​3️⃣​ Realiza el pago anticipado para reservar plaza sólo cuando el Organizador te lo comente (concepto de Bizum: "greixer") **🚗Dentro de los coches:** 1️⃣ Será obligatorio llevar calzado de repuesto (bambas limpias), que se usará después de cada salida antes de entrar al vehículo 2️⃣ Queda prohibido comer o beber dentro de los coches (a menos que el propietarix diga lo contrario) 3️⃣ Deberemos poner especial atención en no ensuciar la tapicería ni dejar objetos o basura ️ [Normativa aplicable](https://mega.nz/file/8JVihBoD#g5XknNSjzGYJ-Ez-70IhsV_AVmgHSbS6jVnZ3e3vKJg). Léela antes de apuntarte. Ésta es una actividad de tipo 1. **✅ Dudas? Preguntas? **Contacta al Organizador: 678062778 (Ramon) **✅**[Instagram ](https://www.instagram.com/naturetrekkingbcn/)\| [Facebook](https://www.facebook.com/Nature-Trekking-2179995998730616/?modal=admin_todo_tour) 〰️ 〰️ Se reintegrarán los importes de Bizum sólo si la salida se cancela ❌ Importes no reutilizables para otras salidas. Gracias por entenderlo!

Visita guiada Castell de Montsoriu. Vistas panorámicas. 14€.Tren. Breda.17km650m

• Ruta hasta el **castillo gótico de Montsoriu**. Desde el castillo disfrutaremos de unas bonitas **vistas panorámicas** del parque natural del Montseny y de la costa. Más información en [https://www.montsoriu.cat/](https://www.montsoriu.cat/) Veremos **paisajes** **otoñales.** • He reservado **entradas** para la **visita guiada gratuita al castillo** a la última hora a las 12:30h por lo que empezaremos a caminar en cuanto lleguemos en tren a las 9:41. No pararemos para tomar café, se pueden utilizar los lavabos en el tren. La visita guiada dura 1h y 30 minutos. • Pasaremos por la población de **Breda**, conocida por la industria alfarera y por el monasterio románico y gótico de Sant Salvador, construido en el siglo XI. • Más fotos en enlaces de [pasadas](https://www.meetup.com/enjoy-hiking-senderismo-montana-naturaleza-excursiones/photos/35109347/) [excursiones](https://www.meetup.com/enjoy-hiking-senderismo-montana-naturaleza-excursiones/photos/35876296/). • Meetup crea un grupo **con los asistentes** a la actividad para poder escribir comentarios (icono globo de texto que se ve en la pantalla principal de Inicio). • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 17 km. • DURACION ESTIMADA: 5-5,5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +650/-650 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 62 (Media con condición física media. Muy dura con condición física baja). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA LINEAR de ida y vuelta (empieza y acaba en la estación de Renfe de Riells i Viabrea – Breda se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 14€ (al guía organizador a pagar el mismo día en efectivo, llevo cambio) • 14€ (con tarjeta pago seguro [https://buy.stripe.com/bJe4gB1N5eZU3HZ4Ap3ks0d](https://buy.stripe.com/bJe4gB1N5eZU3HZ4Ap3ks0d)) antes del viernes a las 22h) • 14,5€ (con tarjeta pago seguro [https://buy.stripe.com/8x23cxcrJ5pk4M3aYN3ks0f](https://buy.stripe.com/8x23cxcrJ5pk4M3aYN3ks0f)) si se paga después del viernes a las 22h) • Si pagas por adelantado y cancelas antes del comienzo de la salida se guarda la cantidad para una vez más. • Incluye: **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. • No Incluye: Gastos de Desplazamiento en Tren. **DESPLAZAMIENTO:** • La ruta empieza en la estación de Renfe de Riells i Viabrea – Breda a las 09:41h. El tren de RENFE línea R11 sale de Sants 8:46, Clot 8:55 (yo montó en Clot) con destino (podría ser Portbou). Vamos en el primer vagón. Llegar con antelación • Ver [horarios](https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios) desde otras estaciones: [https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R2.pdf](https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R2.pdf) • Volvemos en el tren que sale de Riells i Viabrea – Breda a las 17:44 y llega a Sants a las 18:40 • Si vas directo y si quieres compartir coche puedes publicarlo, a veces van personas de otros municipios. Podéis ir a la estación de tren o si quieres caminar menos kms quedar en la Fonda Santa Ana en Breda. Se ahorra 4,5km entre ida y vuelta [https://maps.app.goo.gl/8WPRNbJ1cqCg9pZv5](https://maps.app.goo.gl/8WPRNbJ1cqCg9pZv5) Pero ese día hay una cursa en Breda: [https://breda.cat/esdeveniment/breda-acollira-la-cursa-solidaria-corre-per-les-mames/](https://breda.cat/esdeveniment/breda-acollira-la-cursa-solidaria-corre-per-les-mames/) • Podéis utilizar el bono mensual de Renfe de 20€ con viajes ilimitados para un 1 mes. O el bonotren de 10 viajes para compartir. Reuniendo a 4 ó 5 personas para ida y vuelta. La mayoría de personas suben en Sants o Clot y utilizando 7 viajes ya sale más barato. Riells i Viabrea – Breda está en la zona 5. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol. Paraguas (recomendable según condiciones) • Silbato (importante), Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (Son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/170274](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/170274) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/breda_espa%c3%b1a_3127655](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/breda_espa%c3%b1a_3127655) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con la mitigación de la isla de calor urbana y cambio climático. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una **información** general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de **riesgo**. • Has repasado con detalle las **características técnicas** de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el **material** necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e **instrucciones del guía** responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando el silbato. • Te comprometes a respetar el **medio ambiente** y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna **duda** sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad. • En las salidas en **coche** llevar calzado de recambio para evitar ensuciar el coche. • Cada uno se **responsabiliza** de sí mismo si nos desviamos opcionalmente del camino para ver miradores, gorgs/pozas, cuevas, castillos, edificaciones o similares. También si decide bañarse. • **Si se permite traer perr@s** si están acostumbad@s a ir a la montaña y os hacéis responsables. En coche pedir permiso al conductor • Sólo se permiten **menores de edad** si contactáis antes y firmáis la autorización.

Travesía AIROTO Pirineos 🥾✨

**¿QUIERES ASISTIR? IMPORTANTE LEER TODO ✅** 🏔️ ¿Te gustaría dormir junto a un lago de alta montaña en pleno Pirineo, rodeado de picos de casi 3.000 m? Únete a esta experiencia única de 2 días por el **Parque Natural del Alt Pirineu**, uno de los rincones más salvajes y menos masificados de Cataluña. Realizaremos una **ruta circular hasta el estany d'Airoto partiendo de Borén** (Vall d'Àneu), un recorrido exigente de **19 km y 1.300 m de desnivel positivo** que nos llevará a través de bosques, prados de alta montaña y estanques cristalinos hasta uno de los lagos más bonitos del Pallars Sobirà. Te guiaremos por este itinerario de montaña, lejos de las rutas concurridas, hasta llegar al **estany d'Airoto**, donde pasaremos la noche en el **refugio libre de Airoto (2.184 m)**. Cena junto al lago, cielo estrellado sin contaminación lumínica y amanecer en alta montaña. Una experiencia para recordar. ¡Prepárate para una aventura que te hará sentirte más cerca de la naturaleza! 🌟 **🔍 Detalles de la Aventura:** 📍 Distancia total: 19 km (ruta circular) ⛰️ Desnivel positivo: +1.300 m 🚶‍♂️ Dificultad: Difícil (personas acostumbradas a caminar en alta montaña) 📅 Fechas: 21 y 22 de octubre ⏳ Duración: 2 días. Día 21: subida al refugio y estany. Día 22: ruta circular hacia el pueblo de Isil y bajada a Borén. Regreso a Barcelona sobre las 20:00 h. 🛖 Pernocta: Refugio libre de Airoto (no guardado, sin servicios). Plazas muy limitadas. ❄️ Actividad de finales de temporada: posibles condiciones invernales temperaturas bajo cero de noche. ¿Preparadx para la aventura? **💰 Coste: 80€** ✅ 24 horas con guía de montaña titulado y especializado ✅ Guía con acreditaciones AEGM & UIMLA ✅ Grupo reducido para una experiencia más segura y personalizada ✅ Cancelación 100% del importe, si por seguridad el guía decide que la meteorología no es la adecuada para realizar este tipo de actividad. (En tiempo variable, hasta el último día no se decide la cancelación, por el tipo de actividad). 🚨 **Gasolina:** No incluida, se añadirá **35€ por persona** para cubrir los gastos de transporte (Borén queda lejos, aprox. 3,5 h desde Barcelona). **📲 ¿Cómo reservar? (IMPORTANTE)** 1️⃣ Confirma tu asistencia a este evento en Meetup. 2️⃣ Envía un WhatsApp con tu nombre al 653592937 (Adrià) o los nombres si vienes acompañado. 3️⃣ Indica si tienes vehículo y el punto de encuentro que prefieres. 4️⃣ Responde unas preguntas sobre tu condición física y experiencia en montaña. 5️⃣ Realiza un Bizum de 40€ en concepto de tu nombre y día de la actividad para confirmar tu plaza (el resto se paga el día de la actividad). 🔴 Sin el Bizum, la reserva no será válida. **\*\*Cancelaciones:** Por toda la logística que comporta una actividad de alta montaña con pernocta, no se devolverá el importe de la reserva para cancelaciones con menos de 72 horas. **📍 Puntos de Encuentro:** 🚗 Punto de Encuentro 1: 7:00 h del día 21 de octubre en Mercat de la Vall d'Hebron (BCN) 🚶‍♂️ Punto de Encuentro 2: En el inicio de la ruta en Borén (detalles por WhatsApp). **🎒 Preparativos y Material Obligatorio:** 🎒 Mochila de aproximadamente 40-50L con saco de dormir + esterilla/aislante, cena, desayuno, almuerzo y comida para los 2 días. 🛌 **Saco de dormir de invierno imprescindible** (confort aprox. 0°C): el refugio es libre y no dispone de mantas ni servicios, y a 2.200 m las noches son bajo cero. 👟 Calzado: Botas de trekking imprescindibles. ❌ No se aceptarán zapatillas de gimnasio ni calzado inadecuado. 🥜 Snacks: Barritas energéticas o frutos secos para mantener la energía. 🧴 Protección solar: Crema solar, gorra y gafas de sol. 🧥 Ropa adecuada: Cortavientos, impermeable y capas de abrigo (el tiempo cambia rápido en alta montaña). 🧤 Frío: Gorro, guantes y buff imprescindibles. 🔦 Frontal con pilas de repuesto (anochece hacia las 18:30). 🦯 Bastones de trekking: Muy recomendables para el desnivel. 💧 Agua: 2-3L mínimo (hay puntos de agua en ruta, pero conviene llegar con reservas). 📩 Lista de ropa detallada y otras recomendaciones serán enviadas por WhatsApp tras la reserva. 🌟 ¡No te pierdas esta oportunidad única de descubrir el estany d'Airoto y dormir en pleno Pirineo! Un paisaje espectacular, silencio absoluto y la satisfacción de una ruta de montaña de verdad. ¡Reserva tu plaza hoy mismo! 🏔️💪 🔹 Plazas limitadas – Grupo pequeño 🔹 ¡Apúntate ya!

🍂 Ruta mítica: Las 2 Cimas del Montseny ⛰️ (Intermedio)

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) Desde **HIKING BCN**, te invitamos a una experiencia única en el corazón del **Parque Natural del Montseny** 🌲, Reserva de la Biosfera por la UNESCO. Subiremos juntos al **Turó de l’Home (1.712 m)** y **Les Agudes (1.705 m)**, dos emblemáticas cumbres de Cataluña, y disfrutaremos de uno de los bosques de **hayas más espectaculares en otoño** **🍂**✨: los mágicos **hayedos de Les Agudes,** donde todo se tiñe de tonos naranjas y el aire huele a tierra húmeda. Una ruta con vistas preciosas y un bosque otoñal **🍂** de cuento, ideal para desconectar y respirar aire puro en buena compañía.💫🌿 **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA / ROUTE DETAILS** * 🔁 Ruta circular * 📏 Distancia: 11,3 km * ⬆️ Desnivel positivo acumulado: 650 m * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: baja – sin trepadas, tarteras ni pasos complicados * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5 h 🔔 Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **🔔** Las rutas **pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. 👌 **PRECIO / PRICE = 20€** * 🧭 Organización, diseño y logística de la ruta * 🚶Guía de montaña titulada * 🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * ⛽ Gastos de gasolina: se estipula una aportación de 11 € por persona, a pagar directamente al conductor que te lleve. * 🕐 Tiempo estimado en coche: 1h 10min (ida, hasta inicio de la ruta). * 🤝 Coordinación de vehículos: ayudamos en la organización para que los participantes tengan plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en BCN. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Calzado técnico de montaña – *Imprescindible* * 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) * 🥪 Comida para picnic del mediodía * 👕 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 🧥 Chaqueta impermeable – *Imprescindible* * 🕶️ Protección solar – gorra, gafas de sol y crema * 🧤 Protección contra el frío – guantes y buff * 🦯 Bastones de trekking – *Opcional* **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [FORMULARIO (enlace)](https://forms.gle/AdNN7P8dTtRm9RBA8). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum en concepto de reserva al telf. +34 652 66 05 38** (Mireia). IMPORTES de la reserva: **👉 Si vas con tu coche:** bizum **10€** **👉 Si necesitas plaza en los coches desde Fabra i Puig:** bizum de **20€** ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ PASO 5: el día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** 1️⃣ OPCIÓN 1: delante de la cafetería [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las **8:30h**. Rogamos puntualidad para el check-in y poder arrancar motores a las 8:45h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. 2️⃣ OPCIÓN 2: Si prefieres ir directo, nos vemos en delante del [Avet Blau Hostal Restaurant (enlace)](https://maps.app.goo.gl/AbEusxvWggGTx3xs6) las **10:00h**. ¡A las 10:15h empezaremos la ruta des de allí! Regreso: estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 17:30h-18:00h, dependiendo de la situación de tráfico. Cancelaciones: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 5 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** **📸** Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: +34 652 66 05 38 (Mireia)

🌿 Comabona grandioso: roca y profundidad 🏔️ (NEW)

Hay otoños en los que el tiempo parece que vaya al revés y que el frío más que acercarse, se aleja. Vamos a intentar aprovechar este efecto buscando el toque de calor en las tierras secas del Cadí. Un recorrido nuevo, abrupto y gratificante. Desde arriba, se ve medio mundo: el Pedraforca en modo gigante místico, los valles de la Cerdanya abajo con sus mini pueblos perdidos en la niebla, y nosotros ahí, en medio, intentando procesar todo durante nuestro brunch de plátano. Ese pico elegante y discreto de la Serra del Cadí nos va contando su vida a través de estratos, pliegues y fósiles marinos. Un pre prepirineo épico, donde los suelos calcáreos que suelen crujir por sequía, destacan por haber recibido unos días de lluvia. Vistas que te recolocan, compañía montañera y un mundo en su tamaño real. ¿Te vienes a contemplar tal magnitud como si estuviéramos aquí por algo más que el bocata? **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta circular \- Distancia: 13\,5 km \- Desnivel de subida: 1140 m \- Tiempo estimado con paradas: 7h \- Dificultad: Media\. Tramos de subidas y bajadas por pendientes pronunciadas y desnivel considerable\. \- Ruta apta para perros\. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de última hora (menos de 48h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no va poder realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** \- Mochila con agua \(1 L\. mínimo\) \+ comida para almuerzo/mediodía \- Calzado de montaña \(imprescindible\) \- Chaqueta impermeable/cortavientos \(imprescindible\) \- Ropa adecuada para la actividad y época del año \- Protección solar \(gafas\, gorra y crema solar\) y contra el frío \(guantes\, buff\, gorro\) \- Bastones de senderismo \(recomendable\) \- Actitud y alegría **👌 APORTACIÓN 25€** Incluye: \- Organización\, logística y guía AEGM/UIMLA \- Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil \- Interpretación medioambiental **🚗 EL TRANSPORTE** \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 5€ \- para esta excursión: 15€ por persona \- tiempo en coche: 1h50’ 🎯 Para confirmar asistencia contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres). ⚡ Mínimo 4 y máximo 14 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

🥾 ARBÚCIES: SENDERISME I FIRA DE TARDOR, CASTANYES I FLABIOLS - Senderismo 🎺