What we’re about
¡Bienvenida/o a Vida de Yoguis! 🌿✨
Soy Estefanía Mora, profesora de yoga, licenciada en educación y fundadora de Vida de Yoguis (La comunidad de yoguis más grande de Valencia) y Yoguis en Acción (Equipo de voluntarios que practican el Karma Yoga), y estoy encantada de darte la bienvenida a nuestro grupo.
En este espacio, me dedico a enseñar el yoga en su forma más auténtica. Aquí no solo aprenderás ejercicios físicos, sino también explorarás el profundo conocimiento de los textos Védicos, ejercicios mentales y prácticas espirituales que te ayudarán a potenciar tu desarrollo personal y a mejorar tu calidad de vida.
Todas mis clases son de contribución voluntaria. Sé lo que es querer tomar clases que no puedes pagar, y creo firmemente que el acceso al conocimiento y al desarrollo personal no debería estar limitado por cuestiones económicas.
Puedes contribuir con un aporte de 5€ en adelante, o incluso asistir sin contribuir si lo necesitas, para solicitar becas de acceso gratuito escribe a info@vidadeyoguis.com ¡Nunca dejes que el dinero te impida participar!
Cada sesión está cuidadosamente diseñada para ofrecerte una experiencia integral que incluye:
- Posturas de Yoga (Asanas): Ejercicios que fortalecen y flexibilizan tu cuerpo, promoviendo una salud óptima y bienestar general.
- Técnicas de Respiración (Pranayama): Métodos para mejorar tu concentración, reducir el estrés y aumentar tu energía vital.
- Meditación y Atención Plena: Prácticas para cultivar la paz interior, claridad mental y una conexión más profunda contigo mismo.
- Mudras: Gestos de manos que canalizan la energía y favorecen el equilibrio mental y emocional.
- Mantras: Sonidos o frases repetitivas que ayudan a centrar la mente y elevar la vibración espiritual.
- Bandhas: Técnicas de contracción muscular que optimizan la energía interna y mejoran la estabilidad física y mental.
- Kriyas: Ejercicios específicos y secuencias que purifican el cuerpo y la mente, promoviendo un mayor bienestar y claridad.
- Estudio de Textos Védicos: Introducción a las enseñanzas antiguas que fundamentan la filosofía del yoga y su aplicación en la vida diaria.
No es necesario tener experiencia previa; las clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles.
Para más eventos y clases de yoga haz clic aquí: www.vidadeyoguis.com
También puedes unirte a mi canal de WhatsApp para estar al día con cambios en las clases gratis semanales:
(Te recomiendo en gran medida, que te unas al canal de WhatsApp, es la mejor forma de enterarte inmediatamente de cualquier cambio en el cronograma de clases, tanto presenciales como online y de obtener entradas para los eventos con plazas limitadas).
¡Estoy emocionada de compartir este camino contigo!
Espero verte pronto y compartir juntos esta maravillosa práctica. 🌟🧘♂️🧘♀️
Con cariño,
🌿 Estefanía Mora.
Upcoming events
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Filosofía Hinduista para el Desarrollo Personal - Picnic Sábados en la Patacona
El Palmeral De La Patacona, El Palmeral De La Patacona,, Valencia, ESA este evento se unen participantes de muchas otras plataformas. 👉 Para consultar la lista real de asistentes y recibir la ubicación exacta, únete al grupo de WhatsApp.
🌸 Curso: Sabiduría Hinduista para el Desarrollo Personal
¿Y si las deidades hinduistas fueran mucho más que solo historias? Cada semana exploramos un relato diferente de la filosofía hinduista para descubrir cómo su simbología refleja nuestras propias emociones, vínculos y decisiones.
En cada encuentro aprenderás a mirar la vida desde nuevas perspectivas, reconociendo patrones que repites sin darte cuenta y encontrando formas conscientes de transformarlos. Usamos foros de debate, dinámicas vivenciales y una metodología constructivista para que seas tú mismo quien descubra la sabiduría detrás de cada mito.
🧘♀️ Este curso es dirigido por Estefanía Mora, licenciada en Educación con formación constructivista, profesora de yoga y fundadora de Vida de Yoguis.
🗓️ Horarios
La misma clase se repite dos veces cada semana:
Sábado a las 12:00 h
Domingo a las 16:00 h
Puedes asistir en cualquiera de los dos horarios.🪷 Cada clase incluye:
- Estudio de un nuevo relato hinduista y su simbología.
- Foros de debate guiados y dinámicas de autoconocimiento.
- Material de apoyo y reflexiones prácticas.
- 💻 Acceso a las grabaciones de las clases en el aula virtual de la web de Vida de Yoguis. Podrás volver a verlas cuando quieras, de por vida.🧺 Qué debes traer:
Manta o esterilla para sentarte cómodamente.
Papel y bolígrafo para tomar notas.
🌿 ¡Y muchas ganas de aprender en un divertido picnic con amigos, al aire libre, en la naturaleza! 💪Clases complementarias:
Antes de la clase del sábado y después de la clase del domingo, tenemos también clases de Yoga y de Kung-Fu. Si quieres asistir a estas clases adicionales 👉 haz clic aquí.💰 Contribución
Clase suelta: 7 € Bono mensual (4 clases): 5 € cada una
📆 Puedes comenzar tu bono en cualquier día del mes y tendrás 5 semanas para usarlo desde tu primera clase.
💙 Si estás en una situación económica difícil, puedes solicitar una beca. 👉 Haz clic aquí para saber cómo.📍 IMPORTANTE A veces el lugar puede cambiar por clima o imprevistos. 🔔 Para recibir la ubicación exacta y avisos de último minuto 👉 Solicita acceso a la comunidad de WhatsApp.
🌞 Evento organizado por Vida de Yoguis, un proyecto de yoga tradicional, inclusión y altruismo.
Con cariño, Estefanía Mora – Fundadora
📱 +34 614 386 116
🌐 www.vidadeyoguis.com
📲 @vidadeyoguis (Instagram, TikTok, Facebook, YouTube, LinkedIn) ✉️ info@vidadeyoguis.com
📜 Por favor, lee los términos y condiciones de asistencia en mi web.***
### IMPORTANT: This course is taught in Spanish, if you are able to understand the class in Spanish you are welcome!
Participants from many other platforms will be joining this event.
👉 To see the real list of attendees and receive the exact location, please join the WhatsApp group.***
### 🌺 Hindu Wisdom for Personal Growth
What if Hindu deities were much more than ancient stories?
Each week, we explore a different tale from Hindu philosophy to discover how its symbolism mirrors our own emotions, relationships, and choices.
In every session, you’ll learn to see life from new perspectives—recognizing patterns you repeat unconsciously and finding conscious ways to transform them.
We use open discussions, experiential dynamics, and a constructivist approach so that you can personally uncover the wisdom behind each myth.
🧘♀️ This course is led by Estefanía Mora, B.A. in Education with a constructivist background, yoga teacher, and founder of Vida de Yoguis.***
### 🗓️ Schedule
The same class is offered twice each week:
- Saturday at 12:00 p.m.
- Sunday at 4:00 p.m.
You can attend either session.
***
### 🪷 Each class includes:
- Study of a new Hindu story and its symbolism.
- Guided discussions and self-awareness activities.
- Support materials and practical reflections.
- 💻 Lifetime access to class recordings through the virtual classroom on the Vida de Yoguis website.
You can rewatch them anytime.
***
### 🧺 What to bring:
- A blanket or yoga mat to sit comfortably.
- Paper and pen for taking notes.
- 🌿 And a joyful attitude to learn outdoors, in nature, during a friendly picnic-style gathering!
***
### 💪 Complementary Classes
Before Saturday’s class and after Sunday’s class, we also hold Yoga and Kung Fu sessions.
If you’d like to join those too 👉 click here.***
### 💰 Contribution
- Single class: €7
- Monthly pass (4 classes): €5 each
📆 You can start your monthly pass on any day of the month and have 5 weeks to use it from your first class.
💙 If you’re in a difficult financial situation, you can apply for a scholarship.
👉 Click here to learn how.***
### 📍 IMPORTANT
Sometimes the location may change due to weather or other circumstances.
🔔 To receive the exact location and last-minute updates, please request access to the WhatsApp community.***
### 🌞 Organized by
Vida de Yoguis, a project of traditional yoga, inclusion, and altruism.
With love,
Estefanía Mora – Founder
📱 +34 614 386 116
🌐 www.vidadeyoguis.com
📲 @vidadeyoguis (Instagram, TikTok, Facebook, YouTube, LinkedIn)
✉️ info@vidadeyoguis.com
📜 Please read the attendance terms and conditions on the website.1 attendee
Noche de playa: Filosofando con amigos/ Philosophizing with friends, beach night
El Palmeral De La Patacona, El Palmeral De La Patacona,, Valencia, ES-ENG BELOW-
He publicado este evento en varias plataformas.
👉 Si quieres conocer la lista real de asistentes: solicita acceso al grupo de WhatsApp.
Unirse al grupo de WhatsApp es imprescindible para asistir al evento y para coordinar detalles logísticos.***
Este evento está diseñado para personas que buscan conversaciones interesantes, conexiones significativas y actividades de esparcimiento útiles para el desarrollo personal.
La dinámica es sencilla y transformadora:
- Se leerá un relato a la vez (historias del hinduismo con bellas moralejas de vida).
- Se formará un grupo de debate, donde se ofrecerán preguntas y dinámicas de reflexión.
- Cada grupo compartirá sus conclusiones y aprendizajes.
- Luego, pasamos al siguiente relato, formando un grupo totalmente nuevo de participantes, fomentando así que cada relato sea una oportunidad para conocer nuevas perspectivas y personas.
Este formato permite aprender de escuchar a los demás, ampliar la visión sobre la vida y disfrutar de la playa en un ambiente relajado y seguro.
***
### 🏖️ Qué debes traer
- Manta para sentarte sobre la arena o silla de playa si lo prefieres
***
### 🍉 Picnic comunitario
- Trae tu pan de bocata y un ingrediente vegano para rellenarlo.
- Pondremos los ingredientes en el centro y ¡Armaremos nuestra gran barra de bocatas para compartir!
***
### 💫 Contribución
15 € por persona
🙏 Si estás atravesando un momento económico difícil y no puedes cubrir la contribución, ¡no te preocupes! Vida de Yoguis es una comunidad 100% inclusiva. Por favor, reserva igualmente y comunícalo antes del evento a la organizadora para poder asistir con entrada reducida.***
### 📦 Incluye
- Narración de relatos hinduistas con moralejas
- Guía en las dinámicas de grupo
- Música y ambientación
- Organización
***
Evento Pet-Friendly 🐾
🧘♀️ Organizado por: Vida de Yoguis
🌐 www.vidadeyoguis.com
📱 @vidadeyoguis (Instagram, Facebook, YouTube y TikTok) – Aquí puedes ver fotos y videos de excursiones y clases pasadas.
📧 info@vidadeyoguis.com
📞 +34 614 38 6116***
Al asistir al evento, confirmas que eres responsable de tu propia seguridad y de tus pertenencias personales, así como de cualquier menor de edad a tu cargo. Liberas a la organizadora de cualquier responsabilidad en caso de accidente, robo o pérdida. No se permite la asistencia de menores de edad sin acompañante. Si no deseas aparecer en fotos y videos del evento, debes comunicarlo con antelación a la organizadora.
***
I have published this event on several platforms.
👉 If you want to see the real list of attendees: request access to the WhatsApp group.
Joining the WhatsApp group is mandatory to attend the event and to coordinate logistical details.This event is designed for people looking for interesting conversations, meaningful connections, and recreational activities that support personal growth.
The format is simple yet transformative:
- One story will be read at a time (Hinduism stories with beautiful life lessons).
- A discussion group will be formed, where reflection questions and activities will be offered.
- Each group will share their conclusions and learnings.
- Then we move on to the next story, forming a completely new group of participants, making each story an opportunity to discover new perspectives and meet new people.
This format allows you to learn from listening to others, broaden your perspective on life, and enjoy the beach in a relaxed and safe environment.
***
### 🏖️ What to bring
- Blanket to sit on the sand or a beach chair if you prefer
***
### 🍉 Community picnic
- Bring your sandwich bread and one vegan filling ingredient.
- We will place all ingredients in the center and create a big communal sandwich bar to share!
***
### 💫 Contribution
15 € per person
🙏 If you are going through financial difficulties and cannot cover the contribution, don’t worry! Vida de Yoguis is a 100% inclusive community. Please reserve anyway and let the organizer know before the event to attend with a reduced entry fee.***
### 📦 Includes
- Storytelling of Hindu tales with life lessons
- Guidance in group reflection activities
- Music and ambiance
- Organization
***
Pet-Friendly Event 🐾
🧘♀️ Organized by: Vida de Yoguis
🌐 www.vidadeyoguis.com
📱 @vidadeyoguis (Instagram, Facebook, YouTube, and TikTok) – Here you can see photos and videos from past excursions and classes.
📧 info@vidadeyoguis.com
📞 +34 614 38 6116By attending the event, you confirm that you are responsible for your own safety and personal belongings, as well as any minors under your care. You release the organizer from any liability in case of accident, theft, or loss. Minors are not allowed to attend without a guardian. If you do not wish to appear in photos or videos of the event, please notify the organizer in advance.
1 attendee
🥋Curso de Kung Fu aplicado a la Defensa Personal/ Kung Fu for Personal Defense
Antiguo Cause del Rio Turia Tramo IV, C. Ricardo Micó, Campanar, 46009, Valencia, ES-ENG below-
Se unen participantes de muchas otras plataformas, para consultar la lista de asistentes únete al grupo de WhatsApp.Curso de Kung Fu aplicado a la defensa personal, abierto a todas las personas, con o sin experiencia previa.
El aprendizaje será progresivo, avanzando paso a paso en cada clase, hasta que la técnica, la mente y el espíritu encuentren armonía.
💰 Contribución: Clase suelta: 17€, Bono mensual: 4 clases = 15€ c/u
🎟️ Beca: Si estás atravesando un momento económico difícil y no puedes cubrir la contribución ¡No te preocupes! Lee cómo obtener una entrada reducida haciendo clic aquí.
✅ Puedes asistir a clases sueltas sin compromiso, pero el verdadero cambio lo sentirás si entrenas semanalmente con constancia.El Kung Fu de Chenjiagou es una práctica dinámica con un programa de entrenamiento físico clásico:
Carreras
Saltos
Ejercicios de fortalecimiento (p.ej. flexiones, abdominales, sentadillas)
Estiramientos
Caídas
Estudio de las Formas (coreografías organizadas que pretenden enseñar el control postural, la eficacia en movimiento, y la estética del mismo)
Combate Deportivo (Técnicas de puños, patadas, etc.)El Kung Fu es mucho más que un sistema de combate. En este curso descubrirás cómo los principios que guían cada movimiento —equilibrio, fluidez, precisión y disciplina— se convierten en herramientas para tu vida cotidiana. La defensa personal que aprenderás no solo te dará confianza en situaciones de riesgo, sino que también entrenará tu agilidad mental, tu resiliencia emocional y tu capacidad de reaccionar con serenidad bajo presión.
Curso dirigido por:
Profesor M. Alejandro Herrero
- 1er Dan en Kendo e Iaido – Federación de Judo y D.A.
Instructor y Entrenador 1º Nivel – ITKA (International Taichi and Kung Fu Association)
- 3er Nivel de Tai Chi Clásico (2016)
- Director de la Escuela Shen ITKA Spain (Massamagrell)
- Discípulo del Maestro Luciano Vida – Representante ITKA SpainEste no es un curso más: es una invitación a descubrir el Kung Fu como un camino integral de fuerza, equilibrio y autoconfianza. Plazas limitadas, confirma tu reserva entrado al grupo de WhatsApp.
En mi web también consigues acceso a otras clases, cursos y talleres: https://vidadeyoguis.com/ (Justo después de esta clase, en el mismo lugar, realizaremos yoga, meditación y más, entra en la web para ver el cronograma completo o búscame en redes sociales como: @vidadeyoguis)
⚠️ Al asistir al evento, confirmas que eres responsable de tu propia seguridad y de tus pertenencias personales, así como de cualquier menor de edad a tu cargo. Liberas al organizador de cualquier responsabilidad en caso de accidente, robo o pérdida. No se permite la asistencia de menores de edad sin acompañante. Si no quieres aparecer en fotos y videos del evento debes comunicarlo con antelación a la organizadora.
_______________________Participants from many other platforms will be joining us. To see the full list of attendees, please join the WhatsApp group.
Kung Fu Course Applied to Self-Defense
Open to everyone — with or without prior experience.
The learning process will be progressive, moving step by step in each class until technique, mind, and spirit find harmony.💰 Contribution:
- Single class: €17
- Monthly pass (4 classes): €15 each
🎟️ Scholarship:
If you are going through financial hardship and cannot cover the contribution, don’t worry! Click here to learn how to access a reduced-fee ticket.
✅ You can join single classes without commitment, but the real transformation will come if you train weekly with consistency.Chenjiagou Kung Fu is a dynamic practice with a traditional physical training program that includes:
- Running
- Jumping
- Strength training (push-ups, sit-ups, squats, etc.)
- Stretching
- Falls and rolls
- Study of the Forms (structured choreographies designed to teach posture control, efficiency in movement, and aesthetics)
- Sport combat (punching, kicking, and related techniques)
Kung Fu is much more than a combat system. In this course you will discover how the principles behind every movement —balance, fluidity, precision, and discipline— become tools for everyday life. The self-defense you will learn will not only give you confidence in risky situations, but will also train your mental agility, emotional resilience, and ability to react with calmness under pressure.
***
### Course led by:
Professor M. Alejandro Herrero
- 1st Dan in Kendo and Iaido – Judo and D.A. Federation
- Level 1 Instructor and Trainer – ITKA (International Taichi and Kung Fu Association)
- 3rd Level in Classical Tai Chi (2016)
- Director of Shen ITKA Spain School (Massamagrell)
- Disciple of Master Luciano Vida – Representative of ITKA Spain
***
This is not just another course: it is an invitation to discover Kung Fu as a holistic path to strength, balance, and self-confidence.
⚠️ Limited spots – confirm your reservation by joining the WhatsApp group.
On my website you can also find access to other classes, courses, and workshops: https://vidadeyoguis.com/
(Immediately after this class, in the same location, we will hold yoga, meditation, and more. Check the full schedule on the website or find me on social media: @vidadeyoguis).⚠️ By attending the event, you confirm that you are responsible for your own safety and personal belongings, as well as for any minors under your care. You release the organizer from any liability in case of accident, theft, or loss. Minors must be accompanied by an adult. If you do not wish to appear in photos or videos of the event, you must notify the organizer in advance.
1 attendee
Filosofía Hinduista para el Desarrollo Personal - Picnic Domingos en el Turia
Antiguo Cause del Rio Turia Tramo IV, C. Ricardo Micó, Campanar, 46009, Valencia, ES-ENG BELOW- A este evento se unen participantes de muchas otras plataformas. 👉 Para consultar la lista real de asistentes y recibir la ubicación exacta, únete al grupo de WhatsApp.
🌸 Curso: Sabiduría Hinduista para el Desarrollo Personal
¿Y si las deidades hinduistas fueran mucho más que solo historias? Cada semana exploramos un relato diferente de la filosofía hinduista para descubrir cómo su simbología refleja nuestras propias emociones, vínculos y decisiones.
En cada encuentro aprenderás a mirar la vida desde nuevas perspectivas, reconociendo patrones que repites sin darte cuenta y encontrando formas conscientes de transformarlos.
Usamos foros de debate, dinámicas vivenciales y una metodología constructivista para que seas tú mismo quien descubra la sabiduría detrás de cada mito.
🧘♀️ Este curso es dirigido por Estefanía Mora, licenciada en Educación con formación constructivista, profesora de yoga y fundadora de Vida de Yoguis.
🗓️ Horarios
La misma clase se repite dos veces cada semana:
Sábado a las 12:00 h
Domingo a las 16:00 h
Puedes asistir en cualquiera de los dos horarios.🪷 Cada clase incluye:
- Estudio de un nuevo relato hinduista y su simbología.
- Foros de debate guiados y dinámicas de autoconocimiento.
- Material de apoyo y reflexiones prácticas.
- 💻 Acceso a las grabaciones de las clases en el aula virtual de la web de Vida de Yoguis. Podrás volver a verlas cuando quieras, de por vida.🧺 Qué debes traer:
Manta o esterilla para sentarte cómodamente.
Papel y bolígrafo para tomar notas.
🌿 ¡Y muchas ganas de aprender en un divertido picnic con amigos, al aire libre, en la naturaleza! 💪Clases complementarias:
Antes de la clase del sábado y después de la clase del domingo, tenemos también clases de Yoga y de Kung-Fu. Si quieres asistir a estas clases adicionales 👉 haz clic aquí.💰 Contribución
Clase suelta: 7 € Bono mensual (4 clases): 5 € cada una
📆 Puedes comenzar tu bono en cualquier día del mes y tendrás 5 semanas para usarlo desde tu primera clase.
💙 Si estás en una situación económica difícil, puedes solicitar una beca. 👉 Haz clic aquí para saber cómo.📍 IMPORTANTE A veces el lugar puede cambiar por clima o imprevistos. 🔔 Para recibir la ubicación exacta y avisos de último minuto 👉 Solicita acceso a la comunidad de WhatsApp.
🌞 Evento organizado por Vida de Yoguis, un proyecto de yoga tradicional, inclusión y altruismo.
Con cariño, Estefanía Mora – Fundadora
📱 +34 614 386 116
🌐 www.vidadeyoguis.com
📲 @vidadeyoguis (Instagram, TikTok, Facebook, YouTube, LinkedIn) ✉️ info@vidadeyoguis.com
📜 Por favor, lee los términos y condiciones de asistencia en mi web.
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IMPORTANT: This course is taught in Spanish, if you are able to understand the class in Spanish you are welcome!
Participants from many other platforms will be joining this event.
👉 To see the real list of attendees and receive the exact location, please join the WhatsApp group.🌺 Hindu Wisdom for Personal Growth
What if Hindu deities were much more than ancient stories?
Each week, we explore a different tale from Hindu philosophy to discover how its symbolism mirrors our own emotions, relationships, and choices.In every session, you’ll learn to see life from new perspectives—recognizing patterns you repeat unconsciously and finding conscious ways to transform them.
We use open discussions, experiential dynamics, and a constructivist approach so that you can personally uncover the wisdom behind each myth.
🧘♀️ This course is led by Estefanía Mora, B.A. in Education with a constructivist background, yoga teacher, and founder of Vida de Yoguis.
🗓️ Schedule
The same class is offered twice each week:- Saturday at 12:00 p.m.
- Sunday at 4:00 p.m.
You can attend either session.
🪷 Each class includes:
- Study of a new Hindu story and its symbolism.
- Guided discussions and self-awareness activities.
- Support materials and practical reflections.
- 💻 Lifetime access to class recordings through the virtual classroom on the Vida de Yoguis website.
You can rewatch them anytime.
🧺 What to bring:
- A blanket or yoga mat to sit comfortably.
- Paper and pen for taking notes.
- 🌿 And a joyful attitude to learn outdoors, in nature, during a friendly picnic-style gathering!
💪 Complementary Classes
Before Saturday’s class and after Sunday’s class, we also hold Yoga and Kung Fu sessions.
If you’d like to join those too 👉 click here.💰 Contribution
- Single class: €7
- Monthly pass (4 classes): €5 each
📆 You can start your monthly pass on any day of the month and have 5 weeks to use it from your first class.
💙 If you’re in a difficult financial situation, you can apply for a scholarship.
👉 Click here to learn how.📍 IMPORTANT
Sometimes the location may change due to weather or other circumstances.
🔔 To receive the exact location and last-minute updates, please request access to the WhatsApp community.🌞 Organized by
Vida de Yoguis, a project of traditional yoga, inclusion, and altruism.
With love,
Estefanía Mora – Founder
📱 +34 614 386 116
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📜 Please read the attendance terms and conditions on the website.4 attendees
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