Talk & Trek Club Tokyo / Yokohama

🧘 Yoga in Yokohama | 横浜ヨガ＆交流会 [Meetup]

Sat, Nov 14 · 3:30 PM JST

Rinko Park 臨港パーク, 1 Chome−1, Yokohama-shi, Nishi-ku, Minatomirai, Yokohama, JP

Let’s breathe in some fresh ocean air and welcome the season with a little movement, stretching, and relaxation. 🌊
This November, we’re bringing yoga to Yokohama for a gentle outdoor session designed to help you release tension, move your body, and enjoy a calm afternoon.

The session will be led by Honoka, who has been practicing yoga for around 7–8 years and genuinely enjoys yoga as part of her own lifestyle and well-being.

This time, she’ll guide us through a relaxed community-style session where we can simply move, breathe, stretch, and enjoy yoga together.

## 📸 Want to See What Our Yoga Meetups Look Like?

We’ve shared photos from our previous yoga session on our Instagram page.
If you’d like to get a feel for the atmosphere before joining, take a look here:
👉 @talk_and_trek_club

## 🌿 What to Expect

The session will combine gentle vinyasa-inspired movement with deeper, relaxing stretches.
We’ll focus on moving comfortably, releasing stiffness, and giving both the body and mind a chance to slow down.
The session will include:

1. Warm-up — 5 min
2. Gentle Release Flow — 10 min
3. Sun Salutations — 5 min
4. Deeper Yin-Inspired Stretches — 15 min
5. Cool Down & Relaxation — 5 min

This event is open to all levels.
Whether you already enjoy yoga, want to try it for the first time, or simply want to spend a relaxed afternoon outdoors, you’re welcome to join.

## 🎒 What to Bring

• Yoga mat or beach towel
• Water
• Comfortable clothes
• A warm layer for after the session
• Optional drink or snack for afterwards
• Anything else you’d like to have while relaxing at the beach

If you don’t have a yoga mat, a large towel, blanket, or similar mat is also fine.

## 🗣️ Language

The session will be mainly in English, with Japanese support available throughout.

## 📍 Event Details

Date: Sunday, November 14
Time: 15:30–16:30
Location: Rinko park, yokohama
📌 The exact meeting point will be shared later with participants who have RSVP’d to the event.
Please try to arrive a little early so we can begin on time.

## 💴 Participation Fee

¥1,000 per person
The fee supports community management and event organization.
Transportation, food, drinks, and other personal expenses are separate.

## 🌅 After the Session

After yoga, you’re welcome to stay and enjoy with us.
We can relax, chat, enjoy the ocean, and watch the evening atmosphere together.
If people are interested, we also plan to go somewhere nearby for a light dinner after the session.
The exact place will be decided on the day depending on everyone’s preference.
Completely optional — feel free to join or head home after yoga.

## ⚠️ Important Note

This is not a professional yoga class or a certified guided session.
It is a relaxed, community-style yoga gathering where we simply move together and enjoy the experience at our own pace.
Please listen to your body and avoid any movement that feels uncomfortable or painful.
Weather conditions may require us to change, postpone, or cancel the event.
⚠️ By RSVPing or joining this event, you agree to the Terms & Conditions & Participation Policy.
Breathe. Stretch. Relax. Connect. 🌊🧘

# Yoga in Yokohama｜秋のシーサイドヨガ

海の空気を感じながら、ゆっくり身体を動かして、季節の変わり目を気持ちよく過ごしませんか？🌊
この11月、横浜で、やさしく身体を動かしながらリラックスできる屋外ヨガセッションを開催します。
今回のセッションを進めてくれるのは Honoka です。
Honokaは約7〜8年間ヨガを続けていて、普段から自分自身のためにヨガを楽しんでいます。
今回は、みんなで一緒に身体を動かし、呼吸を感じ、ストレッチしながら、気軽にヨガを楽しむコミュニティスタイルのセッションです。みんなでゆっくり楽しましょう。

## 📸 前回のヨガイベントの雰囲気を見たい方へ

Instagramに、以前開催したヨガセッションの写真を掲載しています。
イベントの雰囲気が気になる方は、ぜひチェックしてみてください。
👉 @talk_and_trek_club

## 🌿 当日の内容

やさしいヴィンヤサの動きと、リラックスできる深めのストレッチを組み合わせます。
無理なく身体を動かしながら、こわばりや緊張をゆっくりほぐしていきましょう。
内容：

1. ウォームアップ — 5分
2. やさしいリリースフロー — 10分
3. 太陽礼拝 — 5分
4. 深めのストレッチ（陰ヨガ風）— 15分
5. クールダウン＆リラクゼーション — 5分

ヨガ経験に関係なく、どなたでも参加できます。
普段からヨガをしている方、初めてやってみたい方、外でリラックスした時間を過ごしたい方も大歓迎です。

## 🎒 持ち物

*ヨガマットまたはビーチタオル

• 水・飲み物
  *動きやすい服装
• ヨガ後に身体を冷やさないための羽織り
  *ヨガ後に楽しむ飲み物や軽いスナック（任意）
• その他、ビーチで過ごすために必要なもの

ヨガマットを持っていない方は、大きめのタオル、ブランケット、レジャーシートなどでも参加できます。
砂の上で行うため、多少砂がついても大丈夫なものをご用意ください。

## 🗣️ 言語

セッションは主に英語で進行しますが、日本語でもサポートしますのでご安心ください。

## 📍 開催概要

日程： 11月14日（土）
時間： 15:30〜16:30
場所： 横浜・臨港パーク
📌 詳しい集合場所は、イベントにRSVPされた参加者の方へ後ほどお知らせします。
開始時間に間に合うよう、少し早めにお越しください。

## 💴 参加費

1,000円／1人
コミュニティ運営・イベントサポート費として使用します。
交通費、飲食代、その他の個人的な費用は含まれません。

## 🌅 ヨガの後

ヨガ終了後は、そのまま海辺でゆっくり過ごすのも大歓迎です。
海を眺めたり、おしゃべりしたり、のんびり時間を楽しみましょう。
希望者がいれば、その後みんなで近くのお店へ軽めの夕食に行く予定です。
お店は当日、参加者のみなさんの希望を聞いて決めます。
もちろん自由参加です。

## ⚠️ 大切なお知らせ

このイベントは、プロのヨガレッスンや認定インストラクターによる指導ではありません。
みんなで一緒に、無理なくヨガを楽しむためのコミュニティスタイルの集まりです。
それぞれご自身のペースで参加し、身体に痛みや違和感がある動きは無理をしないようにしてください。
天候によっては、イベントを変更・延期・中止する場合があります。
⚠️ 本イベントへのRSVPまたは参加をもって、Terms & Conditions & Participation Policyに同意したものとみなします。
Breathe. Stretch. Relax. Connect. 🌊🧘

Reset in Nature | A Guided Nature Awareness Walk at Kishine Park

Sun, Nov 15 · 2:00 PM JST

Kishine Park, 岸根公園, Yokohama, JP

Most of us already know that getting outside can help us feel better.
The harder part?
Putting down the phone, stepping away from the usual routine, and actually giving ourselves the space to slow down.
Talk & Trek usually brings people together through hiking, outdoor activities, and conversation. This time, we're trying something a little different — and a little slower.
Join us at Kishine Park for a 120-minute pilot Nature Awareness Walk, facilitated by Kangkang from Linkyu.
Instead of focusing on distance or pace, we'll slow things down, use our senses, and simply give the mind a little room to settle — without needing to leave the city.

## 🌱 What to Expect

We'll begin with a simple breathing practice before taking a slow walk through the park.
Along the way, we'll explore the surroundings through:

• Sound
• Sight
• Scent
• Touch
• Movement

We'll also pause beneath the trees for a quiet moment before finishing with optional reflection and relaxed conversation.
Nature awareness isn't about meditating perfectly or reaching some special state.
It's simply an invitation to notice a little more of what's already happening around you — and within you.
This experience may be especially nice if:

• Your mind has felt a little full lately
• You find it difficult to step away from screens on your own
• You're curious about spending time outdoors in a slower way
• You simply want a peaceful break from your usual routine

No previous experience is needed.
Come alone or with a friend. Quiet participation is completely welcome, and sharing is always optional.

## 📍 Event Details

Date & Time: Sunday, November 15 | 2:00–4:00 PM
Meeting Point: Kishine Park Station
Yokohama Municipal Subway Blue Line
#The exact meeting point will be shared later with participants who have RSVP’d to the event.
Group Size: Limited to 12 participants
Participation Fee: ¥1,000 per person — cash only
This is a special pilot price for the first Talk & Trek × Linkyu session.
Transportation, drinks, and other personal expenses are not included.
📌 The exact meeting point will be shared before the event.
Please try to arrive around 10 minutes early so we can begin on time.

## 🎒 What to Bring

• Comfortable walking shoes
• Water
• Clothing suitable for the weather
• A small mat or cloth if you prefer not to sit directly on the grass

## 🌦️ Weather

If the weather isn't suitable for the activity, we may postpone the event.
Any updates will be shared through the Meetup event page and event chat.

## 🌿 About the Facilitator

Kangkang is the founder of Linkyu, a project creating small and welcoming experiences that help people step away from screens, spend time in nature, reconnect with themselves, and connect with others.
Hosted by: Talk & Trek Club
Pilot session facilitated by: Kangkang from Linkyu
📸 Instagram: @talk_and_trek_club
🌿 Linkyu: https://linkyu.jp/
💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/linkyu/home/?viewAsMember=true
⚠️ By RSVPing or joining this event, you agree to the Talk & Trek Club Terms & Conditions & Participation Policy.
Slow down. Breathe. Notice. Reconnect. 🌿

***

# 🇯🇵 Reset in Nature｜岸根公園で楽しむ自然を感じるガイド付きウォーク

外に出て自然に触れると、少し気持ちが整う。
私たちはなんとなく、それを知っています。
でも実際には、スマホを置いて、いつもの生活から少し離れ、自分のためにゆっくりする時間をつくるのは意外と難しいものです。
Talk & Trekでは普段、ハイキングやアウトドア、会話を通して人がつながる場をつくっています。
今回は、いつもとは少し違う、ゆっくり過ごす時間を楽しんでみましょう。
岸根公園で、120分間のネイチャー・アウェアネス・ウォークを開催します。
進行を担当するのは、LinkyuのKangkangです。
距離や歩く速さを目的にするのではなく、ゆっくり歩きながら五感を使い、忙しい頭と心に少し余白をつくっていきます。

## 🌱 当日の流れ

最初に簡単な呼吸の時間をとり、その後、公園の中をゆっくり歩きます。
歩きながら、

• 音
• 景色
• 香り
• 手触り
• 身体の動き

などを通して、いつもより少し丁寧に周囲を感じてみます。
途中では木々の下で立ち止まり、静かに過ごす時間もつくります。
最後は、希望する方だけで感想や気づきを共有しながら、ゆったりとした会話を楽しみます。
ネイチャー・アウェアネスは、上手に瞑想することや、特別な状態になることを目指すものではありません。
自分の周りや内側で起きていることに、いつもより少し丁寧に気づいてみる時間です。
こんな方にもおすすめです：

• 最近、頭の中がいっぱいだと感じている方
• 一人ではなかなかスマホから離れられない方
• 自然の中でゆっくり過ごしてみたい方
• 日常から少し離れてリラックスしたい方

経験は必要ありません。
お一人でも、ご友人との参加でも大丈夫です。
静かに参加することも歓迎します。感想の共有も自由です。

## 📍 開催概要

日時： 11月15日（日）14:00〜16:00
集合場所：
横浜市営地下鉄ブルーライン 岸根公園駅
#詳しい集合場所は、イベントにRSVPされた参加者の方へ後ほどお知らせします。
定員： 12名
参加費： 1,000円／1名 — 現金のみ
今回は、Talk & Trek × Linkyu 初回パイロットセッションの特別料金です。
交通費、飲み物代、その他の個人的な費用は含まれません。
📌 詳しい集合場所はイベント前にお知らせします。
開始時間の10分前を目安にお越しください。

## 🎒 持ち物

• 歩きやすい靴
• 飲み物
• 天候に合った服装
• 芝生に直接座りたくない方は、小さなマットまたは敷物

## 🌦️ 天候について

活動に適さない天候の場合は、イベントを延期する可能性があります。
変更がある場合は、Meetupのイベントページおよびイベントチャットでお知らせします。

## 🌿 ファシリテーターについて

KangkangはLinkyuのファウンダーです。
Linkyuでは、スクリーンから少し離れ、自然の中で過ごし、自分自身やほかの人とつながり直すための、小さく参加しやすい体験をつくっています。
主催： Talk & Trek Club
進行： Kangkang（Linkyu）
📸 Instagram： @talk_and_trek_club
🌿 Linkyu： https://linkyu.jp/
💼 LinkedIn： https://www.linkedin.com/company/linkyu/home/?viewAsMember=true
⚠️ 本イベントへのRSVPまたは参加をもって、**Talk & Trek ClubのTerms & Conditions & Participation Policy**に同意したものとみなします。
Slow down. Breathe. Notice. Reconnect. 🌿

🌊 Waterfall to Summit: Mt. Kawanori | 百尋ノ滝から川苔山へ[Meetup]

Sat, Nov 21 · 9:30 AM JST

Tokyo, Tokyo, Japan, JP

Waterfall first. Mountain summit later. Tired legs somewhere in between. 😄
Let's head deep into Okutama for a proper full-day mountain adventure.
We'll follow the beautiful Kawanori valley, hike past the impressive Hyakuhiro Falls (百尋ノ滝), continue climbing to Mt. Kawanori (川苔山 – 1,363 m) and finally descend all the way to Hatonosu Station.
This one is for people who actually want to hike.

### 🥾 Route

Okutama Station → bus to Kawanori-hashi → Hyakuhiro Falls → Mt. Kawanori → Hatonosu Station
Approximate hiking stats:

• Distance: 12.6 km
• Hiking time: around 7.5 hours
• Elevation gain: around 1,180 m

The waterfall section includes narrow, rocky and potentially slippery mountain trail, followed by a long climb and descent.

### 📍 Meeting

Meeting Point 1: Okutama Station

🚌 Important: From Okutama Station, we need to take the local bus toward Kawanori-hashi. The bus is an important connection for this route, so please be on time and follow the final transportation information shared before the event.

### 💴 Participation Fee

¥1,000 per person — cash only
Transportation, food and other personal expenses are separate.

📸 Follow us on Instagram!
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👉 @talk_and_trek_club

### 🎒 Bring

Proper hiking shoes, enough water, lunch/snacks, rain gear, suitable layers and a headlamp as backup.
Please join only if you're comfortable with long hikes and significant elevation gain.
This is a social hiking event, not a professional guided tour. Everyone is responsible for their own ability, preparation and safety.
🌦️ Weather: If mountain weather or trail conditions are not suitable, we will change the schedule or postpone the event rather than force the hike.

📢 Schedule updates: The schedule, route, meeting time and other event details are subject to change at any time. Please review the full event description and any updates the day before the hike and again on the day before leaving home. Stay updated and follow the latest information shared by the organizers.

⚠️ By RSVP or joining this event, you agree to the Terms & Conditions & Participation Policy.
Waterfall → Summit → Forest → Finish. 🌊⛰️

***

# 滝を目指して、山頂へ | 川苔山・奥多摩ハイク

まずは滝。
その次は山頂。
そして、その途中で脚が疲れてくるはずです。😄
今回は 奥多摩 の奥深くへ入り、一日しっかり山を楽しむアドベンチャーハイクです。
美しい川苔谷を歩き、迫力のある 百尋ノ滝 を通り、さらに登って 川苔山（1,363m） の山頂を目指します。最後は鳩ノ巣駅まで下山します。
今回は「ちゃんと山を歩きたい」という人向けのイベントです。

### 🥾 ルート

奥多摩駅 → バスで川乗橋 → 百尋ノ滝 → 川苔山 → 鳩ノ巣駅
おおよそのハイキング情報：

• 距離：12.6 km
• 歩行時間：約7.5時間
• 累積標高：約1,180 m

百尋ノ滝周辺には狭い道、岩場、滑りやすい場所があり、その後も長い登りと下りがあります。

### 📍 集合

集合場所1： 奥多摩駅
🚌 重要： 奥多摩駅から川乗橋までは路線バスを利用します。このバスは今回のルートで重要な接続になりますので、時間に余裕を持って行動し、イベント前に共有する最終交通情報を必ず確認してください。

### 💴 参加費

1,000円／1人 — 現金のみ
交通費、食事代、その他の個人的な費用は含まれません。

### 🎒 持ち物

登山に適した靴、十分な水、昼食・軽食、雨具、適切なレイヤー、念のためのヘッドライトをご用意ください。
長時間のハイキングや大きな標高差に対応できる方のみご参加ください。
このイベントはプロのガイドツアーではなく、参加者同士で楽しむソーシャルハイキングです。ご自身の体力、準備、安全管理については各自で責任を持ってください。
🌦️ 天候について： 山の天候や登山道の状況が適さない場合は、無理に実施せず、予定を変更または延期します。
📢 予定変更について： スケジュール、ルート、集合時間、その他のイベント詳細は、随時変更となる場合があります。ハイキングの前日と当日の出発前に、イベントの説明全文と最新のお知らせを必ずご確認ください。主催者からの最新情報をご確認のうえ、ご参加ください。
📸 Instagramもぜひフォローしてください！
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⚠️ RSVPまたはイベントへの参加をもって、Terms & Conditions & Participation Policyに同意したものとします。
Waterfall → Summit → Forest → Finish. 🌊⛰️